重陽節登高等習俗有養生作用 重陽節的來源
本文已影響5.08K人
本文已影響5.08K人
新華網石家莊10月25日專用電力(記者鞏志宏)26日是中國傳統的重陽節。中醫藥專家認爲,重陽節登高、賞菊等習俗本身具有養生作用。
石家莊市中醫院內分泌代謝科主任中醫師樑貴廷說,中醫注重天人依賴,天氣變化時,人體內五臟六腑的功能發生了變化。秋天容易產生悲秋心理,中醫肝氣不好,秋天北方乾燥,容易傷肺。
樑貴廷表示,在這個季節去自然中登高望遠,賞菊嗅菊,可以鍛鍊身體,提高身體免疫力,同時還可以和家人、朋友一起出去玩,本身是一個愉快的身心過程,可以對抗悲秋的抑鬱情緒。
同時,菊花不僅具有觀賞價值,還具有清肝明目、清熱解毒和一定的降壓效果。樑貴廷建議,對於有高血壓、急躁易怒的人,在賞菊之外,還可以適當地飲菊。但是,他也注意到平時脾胃出汗的人要慎重使用。
重陽節怎麼教會孩子感恩 怎麼告訴孩子重陽節的來歷
描寫重陽節的古詩詞有哪些 2019重陽節古詩詞大全賞析
重陽節生日的朋友圈說說 重陽節和生日同一天的朋友圈句子
2017重陽節朋友圈發什麼 重陽節2017短信祝福語
九九重陽節短信在祝福語大全 重陽節給長輩的寄語
九九重陽節心情說說 九九重陽節配圖帶字句子
重陽節陪伴爸媽過節的心情說說 重陽節陪父母過節朋友圈配圖
九九重陽節有什麼風俗 重陽節的習俗
重陽節自己生日怎麼發朋友圈 生日遇上重陽節的說說句子
重陽節出生的孩子取什麼名字好 最適合在重陽節取的名字推薦
又到重陽佳節 這些重陽節故事應該講過孩子聽
重陽節兒童故事大全 重陽節適合講給孩子的故事
關於重陽節的宣傳文案 重陽節優秀文案分享
佳節又重陽的下一句是什麼 佳節又重陽出自哪首詩
2019重陽節文案怎麼寫 重陽節節日文案海報賞析
重陽節祝福老人的祝福語 重陽節祝福的話說說朋友圈
2019重陽節祝福父母的句子 重陽節給父母的祝福語說說
重陽節想念家人的心情說說 重陽節想對家人說的話
重陽節怎麼祝福老人節日快樂 重陽節祝福說說朋友圈
關於重陽節的說說心情短語2020 有關重陽節的說說朋友圈2020
重陽節想念奶奶的說說 重陽節對奶奶思念的短句
2019重陽節文案怎麼寫 重陽節文案示例賞析
重陽節遇上生日的朋友圈文案說說 重陽節過生日的文案句子大全
適合重陽節的親子游戲 重陽節親子游戲活動
2020重陽節和生日同一天的心情句子 2020重陽節過生日的朋友圈文案
2018關於重陽節的說說 重陽節發什麼說說朋友圈
2019重陽節對老人的祝福語 重陽節感恩爺爺奶奶寄語
2020養老院重陽節活動總結方案 養老院重陽節慰問老人活動報道
怎麼給孩子講重陽節的來歷 重陽節孩子要陪老人做什麼
重陽節的習俗 重陽節有哪些習俗?