中藥減肥茶有什麼配方？哪種茶可以潤腸通便降血清？

對大多數人來說，中藥很難吃，但如果做成中藥減肥茶，味道會好很多，而且非常方便實惠，幾乎沒有副作用。減肥專家推薦中藥快速減肥茶配方，DIY自制燃脂瘦身茶。

中藥減肥之DIY減肥茶

茶中的兒茶素和咖啡因對減肥有非常明顯的效果，如果搭配中藥，減肥效果會更明顯，尤其是搭配不同的藥材，效果會有所不同。可以針對瘦腰腹瘦腿，也可以瘦全身，排毒清腸的效果超級好。對於長期便祕不能減肥的女生，可以試試。

利溼除水茶

配方:澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花

做法:將所有藥材洗淨，放入蒸鍋中加水煮半小時去渣飲汁。

結果：消除水腫。

刮油清腸胃

配方:桑葉10克，百合10克，桑葚10克，冬天10克，決明子10克，番瀉葉10克(需要2-3克)

做法:將藥劑倒入剛煮好的水中燉幾分鐘。可以當茶喝，遲早至少喝一大杯。每天泡一劑左右，也許兩天泡一劑，以一週爲一階段。

結果：這種民間處方的作用是幫助身體刮油，整理胃，使用一段時間後會感覺食慾會減少。

3.消脂排油茶

配方:何首烏、山楂、紅薏米

做法:鍋中加水，然後倒入所有洗淨的藥材燉半小時，去渣喝汁。

結果：消除體內脂肪和油。

消脂肪油分

配方:姜皮2克，陳皮3克，桑白皮3克，茯苓4克

練習:每次煎服，在鍋裏參加5000ml水，煮沸。連續服用五天，可瘦下9斤左右。

4.潤腸通便降低血清

配方:二醜25克，炒草決明、澤瀉、白朮10克，山楂、制首烏20克

結果：方中二醜"治療祛癖氣塊，利大 小便，除水氣，虛腫"，"能疏風，還能補虛腫脹使人體消瘦"。山楂消食祛瘀，首烏補腎填精，決明子潤腸通便，降血清。

做法:上藥碾成細末，煉蜜爲丸，如梧桐大，遲早各吞20~30粒，並加強運動，消食化瘀，減肥去脂。