全國目前有22箇中風險地區都是哪些地方 元旦假期自我防疫措施有哪些
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冬季,疫情出現零星散發,全國目前有22箇中風險地區了,對於疫情還是要引起重視,特別是元旦假期將至,大家要做好防護別放鬆哦。那麼22箇中風險地區都是哪些地方? 元旦假期自我防疫措施有哪些?下面本站小編帶來介紹。
這22個地區主要集中在北京、遼寧、黑龍江和四川等地,境外地區(除澳門外)均爲高風險。
北京:
遼寧:
黑龍江、四川:
如非必要,應該避免跨境旅行,中高風險地區應該限制出行;儘量減少聚餐,控制聚餐人數;儘量避免接觸活禽或者活禽市場,也不要購買活禽等等。
旅遊要注意些什麼:
1.要按照景區的各項防控要求,配合開展健康檢疫,做好個人防護。
2.提前瞭解景區的衛生設施狀況,根據停留時間,準備充足的口罩、免洗手消毒劑等個人防護用品。
3.提前做好出行計劃,預留出足夠的休息時間,注意勞逸結合,避免過度疲勞。
4.隨時關注氣溫變化,適時增減衣物。根據個人身體狀況戴好防寒帽子、圍巾及手套,穿防滑保暖鞋。
5.勤洗手,尤其是飯前便後以及觸摸眼、口、鼻前後,用肥皂或洗手液在流動水中沖洗20秒。不方便洗手時,應使用自備的免洗手消毒劑。
6.排隊等候時要注意保持安全的社交距離,儘量在1米左右。
7.購買“土特產”時,到正規的營業網點購買。購買食品要注意生產日期、保質期、儲存條件等,儘量選擇新鮮食物,不要購買野生動物、病死的家禽、家畜和不新鮮的食物,分類保存,並儘快食用。
8.注意飲食衛生,選擇正規的飯店就餐,規律飲食。不喝生水,不食用未清洗的瓜果、蔬菜。出門在外,多吃些清淡、易消化的食物,防止出現腹痛、腹瀉等症狀。
9.咳嗽、打噴嚏時用肘部或紙巾遮掩,口鼻分泌物用紙巾包好棄置於垃圾箱內。不亂扔垃圾,不隨地吐痰。
10.如有發熱、乾咳等症狀,要及時終止旅行,佩戴好醫用外科口罩,就近到正規醫院發熱門診及時就醫。
11.回家後注意密切關注自身及家人的身體狀況,一旦出現發熱、咳嗽、腹瀉等症狀,應主動申報,及時佩戴醫用口罩前往就近的發熱門診,主動告知醫務人員旅行史、接觸史,及時診斷和治療。
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