孤獨已經成爲全球威脅了嗎 爲什麼孤獨會成爲流行病
本文已影響1.13W人
本文已影響1.13W人
孤獨對現在很多人來說是一種常態,有研究顯示,孤獨會增加人的身體,心理健康風險,有報告稱,孤獨已經成爲了全球威脅,那麼,爲什麼孤獨會成爲流行病?下面本站小編就帶來介紹。
據美國福克斯新聞網4日報道,美國公共衛生局近期發佈的報告指出,半數美國人遭遇過孤獨問題,尤其在新冠疫情期間,人們與朋友相處的時間急劇減少。2020年,美國人每天與朋友相處的時間約爲20分鐘,遠低於近20年前的每天60分鐘。其中15至24歲的年輕人受到的影響最嚴重。與20年前相比,該年齡組與朋友相處的時間減少了70%。在造成孤獨的各種因素中,社交媒體難辭其咎。研究發現,孤獨令早死的風險增加近30%。離羣索居的人更容易患中風和心臟病。同時,隔離也會增加患抑鬱症、焦慮症和癡呆症的可能性。
報告稱,孤獨已經成爲了全球威脅,建議全社會共同抵抗這場新的“流行病”,解決辦法包括在和朋友聊天時放下手機、僱主認真考慮其遠程工作政策、爲醫生提供培訓以及增強對孤獨危害的認識等。
近幾年已經有越來越多證據指出,“孤獨”可能對於人的身心健康存在嚴重隱患:除了增加焦慮、抑鬱甚至自殺等心理問題的機率外,孤獨也會在全年齡段的人羣中提高中風、心臟病、糖尿病、癡呆症等病症的患病風險。
或許最值得擔心的地方在於,孤獨在當下已經不是一種簡單的個人情緒,而是整個現代社會都將面對的一場大型“流行病”。
爲什麼孤獨會如此氾濫?
1、凝固的城市互動,失落的公共空間
城市公共空間對於生活在城市中的人而言,有着非常重要的作用,有研究表示,經常使用公共空間進行活動的人不太可能感到孤獨。這也證實了社會化的城市公共空間可以促進人與人之間的自然互動,減少人們對於孤獨的感受。
一些現代公共空間變得越來越統一和同質化,一些沒有實際意義的、對人不友善的空間被人爲地製造出來,現代城市的公共空間變得死寂和冷漠。
當生活中的公共空間逐漸減少,我們與城市之間的歸屬感似乎也被進一步切斷了,孤獨就越來越常見了。
2、社交網絡讓我們“一起獨處”
數字化社交爲我們創造了一種幻覺,我們有人陪伴,卻無須付出友誼。相較於網絡的便捷、高效,不用投入過多情感,現實中的關係在對比之下,需要花費更多時間維護,且更加脆弱複雜。
這就像一個惡性循環,人們在現實的世界裏感到孤獨,於是依賴社交媒體尋求連接,但社交媒體並不能取代真實交流的作用,又加劇了孤獨感,最終人只能一步步被推向孤獨的深淵中去。
3、有房,但沒“家”
根據國家統計局和民政部發布的數據顯示,我國獨居的空巢青年數量於2021年上升到了9200萬。而缺乏歸屬感的現象,也正在空巢青年羣體中大面積彌散。
4、衰退的友誼,下降的人際質量
《社會精神病學》雜誌刊登的一項研究證明,擁有低質量人際關係與擁有太少人際關係的人羣相比,更容易感到孤獨。
人際關係質量下降的另一面,也意味着我們結識朋友,產生友誼的可能性在大大降低。如今,“友誼衰退”一詞已經被收錄進了辭典,意味着它已成爲了一種普遍現狀。這也進一步加劇了孤獨感在我們生活中的泛濫。設想一下,當我們希望有他人陪伴的時刻,卻發現身邊早已空無一人。
以上就是有關全部內容介紹,想了解更多信息請繼續關注。
孤獨症專家 孤獨症患兒 父母難辭其咎
兒童孤獨問題日益凸顯,失落感 孤獨感尤爲嚴重
選擇性孤獨是什麼意思 選擇性孤獨的含義
怎麼纔不會得孤獨症
孤獨症會讓人自殺嗎
城市孤獨症
你經歷過社交孤獨嗎 社交孤獨是怎樣的感受
孤獨症能治好嗎
給人感覺很孤獨的詩句大全 孤獨的唯美說說句子
孩子電視孤獨症是什麼 怎麼避免電視孤獨症
我孤獨呀我一個人的時候孤獨呀是哪首歌 我孤獨呀我一個的時候孤獨呀歌詞是什麼
兒童孤獨自閉症是如何造成的
孤獨症能康復嗎
爲什麼會得孤獨症兒童 孤獨症兒童有那些不良後果?
《獨行月球》爲什麼帶不活電影院 《獨行月球》不好看嗎
什麼是兒童孤獨症
主動孤獨與被動孤獨的區別是什麼 你的孤獨狀態是主動的還是被動的
如何鑑別孤獨症 患上孤獨症會有哪些表現
城市孤獨症是什麼
孤獨症的表現
嬰兒孤獨症是什麼
孤獨症的症狀
孤獨的12個級別圖 孤獨的十二個等級
孤獨醜是什麼意思 年輕人比老人更孤獨嗎
失眠爲什麼會成爲女性的流行病
表面孤獨症是什麼意思 表面孤獨症是什麼樣的
城市孤獨症是什麼
孤獨症孩子怎樣不“孤單”
養寵物真的能緩解孤獨嗎 如何正確面對孤獨
獨孤般若的孩子父親是宇文護嗎 獨孤天下獨孤般若的孩子是誰的