忽冷忽熱大範圍升溫下多地已回初夏 爲什麼會晝夜溫差大
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現在這天氣真的是忽冷忽熱的,在經歷了國慶的降溫之後,整個10月下旬都是暖洋洋的,並且大範圍升溫下多地已回初夏了,只不過早晚還是涼。那麼爲什麼會晝夜溫差大?下面本站小編帶來介紹。
隨着冷空氣主體南下,過去兩天,北方率先開啓升溫模式。昨天冷空氣影響基本結束,除華南地區外,南方也基本加入升溫行列。升溫後,東北的最高氣溫普遍升至15℃左右,華北及江南多地達到20℃。
中國天氣網氣象分析師李靚介紹,在此次升溫過程中,華北大部及西北東部將維持20℃左右的暖意,南方也將經歷“火箭式”升溫。週末前後,本輪升溫將達鼎盛,江南南部、華南等地30℃+範圍將明顯擴大,華南多地氣溫將從較常年同期偏低狀態轉爲偏高。
省會級城市中,瀋陽明天最高氣溫將達21℃,比常年同期偏高近8℃;廣州、福州等地後天最高氣溫將重回30℃+,也將偏高3至5℃。
由於沒有強冷空氣影響,再加上水汽條件較差,中東部大部將持續乾燥,尤其是南方,本應被華西秋雨滋潤的川貴高原一帶甚至比華北還幹,公衆需注意及時補水潤燥。
此外,未來幾天我國大部地區晝夜溫差較大,北方多地晝夜溫差將超過15℃甚至20℃,南方多地溫差也會超過10℃,公衆早出晚歸需注意保暖。
秋天,喝涼水吃冷飲的習慣,真的要戒掉了。再加上秋季的氣候有些乾燥,還是要多喝熱水才行,給身體補充足夠的水分。不要覺得小題大做,那些因乾燥呼吸不適,或者咳嗽的人,真的每天都要喝適量的熱水。
除了補充水分,多喝熱水還有預防感冒,促進代謝作用呢。身體內的毒素垃圾,隨着尿液排出體外。
秋季飲食要格外注意,“貼秋膘”的季節,要多注意補充營養。有人說秋天和火鍋最配,這種說法是錯誤的,因爲空氣乾燥的原因,還是要少吃辛辣的食物才行。要不然,會使身體內熱,出現肺燥上火的情況。
建議多熬一些滋補的粥,滋陰潤燥的食物是首選,清淡飲食物更好吸收一些。銀耳、藕都適合秋季滋補,可以作爲餐桌上的常客。
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