孩子在學校被欺負了怎麼辦 怎麼避免孩子在學校成爲軟柿子
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孩子在學校的性格好不代表他不會被欺負,孩子性格溫柔容易被欺負怎麼辦呢,怎麼避免孩子被人欺負呢,孩子被人當軟柿子怎麼辦呢,本站小編就來說說吧。
大部分的研究都指出,那些容易被欺負的孩子有一個最大的共性就是“自尊心”很低,是同學眼中的“軟柿子”。受欺負的時候不願意主動求助,事後還不願意與人分享。
“軟柿子”們後面往往有這樣兩種類型的家長:
大包大攬型父母
這類型家長出於對孩子滿腔的愛和儘可能的保護,今天幫孩子搶喜歡的玩具,明天替孩子抵擋一次來自同伴的肢體衝突,後天又要衝到對方家長面前要好好算筆賬......
這種家長無時無刻像棵大樹一樣擋在孩子面前,孩子如何學會自己處理事情?
嚴苛霸權型父母
這類型家長強勢,控制慾強,對孩子十分嚴苛:要求孩子必須怎樣,不跟孩子商量;做錯一點小事,就不斷地指責孩子……
時間一久,孩子對任何事都不敢自己決定。
這兩種類型家長,輕而易舉地幫孩子建立了清晰又堅定的“我不行”、“我不能獨立處理問題”的自我認知。
這樣教育下的孩子,當ta在一個人面臨威脅時,對方還沒有出手,就已認慫。
如何避免孩子成爲“軟柿子”?
一言以蔽之:從幼兒園開始,就讓孩子儘可能先自己處理問題,包括肢體衝突。
斯坦福心理學教授班杜拉認爲,人在遇到挫折時選擇放棄還是堅持,源於相信自己擁有可依靠,能幫助自己走出困境的能力。
因此在日常生活中,家長要培養孩子獨立處理問題的能力,並讓孩子相信自己的能力,例如:
當孩子取得好成績,不要簡單誇ta聰明,而是肯定孩子努力複習或練習的過程,讓孩子明白自己的成功源於自己有能力學習;
多發現孩子的優勢,爲孩子的錯誤找出解決方案,讓孩子知道自己有修正錯誤的能力等等;
......
孩子間正常的衝突儘量讓孩子自己解決(怎麼區分衝突戳:請務必告訴孩子,如果有人欺負你,你一定要......)
若孩子真的被人欺負,例如被打,我不鼓勵孩子馬上打回去,以暴制暴,更容易暴力升級。
美國兒童心理專家Michael Borba建議,在被欺負時,孩子臉上怎樣的表情比孩子說的是什麼更重要。如果很生氣,就要有生氣的表情,讓對方感受到;當覺得被欺負了,就要顯示勇敢的表情。
再根據不同情況,說不同的話語:
“不要!不行!不可以!”(最早期的簡單話語);
“這是我的玩具!”(遇到搶玩具);
“打人是不對的”、“拿開你的手”(被打的情況);
學會自保和表達自我意願其實比打回去更重要。當孩子可以自己用堅定的態度明確地說出,“你不要推我!”,大多數情況對方孩子是不會有進一步作爲的,在這個情境下被打的孩子不再是弱者。
這樣會形成一個良性的循環,孩子會明白,任何時候,我都可以有理有節地捍衛自己的權力。
孩子被欺負後,心裏一定會有情緒,鼓勵孩子說出來,幫助他們發泄委屈。在情緒發泄後,再和孩子一起分析解決問題的方法,例如:
“樂樂今天搶你的玩具時,你有沒有和他說你不喜歡他這樣啊?”;
“如果你和樂樂說了你不喜歡後,他還繼續這樣,你會怎麼辦呢?”;
“樂樂可能很喜歡你的玩具,不如你給他點建議,讓他把他的玩具給你換?”
......
讓孩子在這種不斷經歷和總結中積累經驗,獲得“獨立處理衝突”的自信。在聊天過程中再給孩子傳遞這樣的信息——不管怎樣,家裏永遠有一個暖暖的擁抱等着你。
有了如此的接納與鼓勵,孩子纔會不懼挫折,不斷迸發出勇敢嘗試的新力量。
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