爲什麼剛上幼兒園的孩子容易生病 寶寶上幼兒園要注意什麼
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開學季就要到了,孩子們馬上就要進入幼兒園學習,換了個生活環境,這也是孩子最容易生病的時候,特別是剛上幼兒園的小朋友,還沒適應幼兒園的生活,就先被各種疾病給擊倒了,孩子受罪,家長也倍受煎熬。那麼爲什麼剛上幼兒園的孩子容易生病?寶寶上幼兒園要注意什麼?下面本站小編帶來介紹。
1、生活環境和習慣的改變。幼兒園的環境對孩子來說是陌生的,幼兒園的作息和飲食時間可能也會和家裏的有所不同,孩子的身心需要一個適應新環境的過程,如果適應的過程不夠順利,就可能會導致身體出現不適的症狀。
2、情緒波動也對身體健康有影響。孩子既要適應新環境,又要承受和爸爸媽媽分離的焦慮,情緒的波動會導致孩子出現着急上火的現象,機體的抵抗力也會相應下降,增加感染疾病的風險。
3、交叉感染機率增加。在幼兒園,孩子每天至少要接觸十幾個小夥伴,交叉感染的機率增大,感染疾病的風險也必然會增加。孩子剛入園時容易生病,其中有這幾類孩子上幼兒園後生病的機率更高,如果您家孩子有以下幾種情況,那就得多注意了。
1、適應力差的孩子。您家孩子是否會換個環境就“水土不服”?很多父母的過度保護,使孩子生活在一個“無菌”的環境中,導致其對環境的適應力變差。初到幼兒園這個陌生的環境裏,沒有了父母無微不至的照顧,孩子會產生焦慮和恐懼。這種“不良反應”不僅使家長非常擔心和憂慮,更影響了孩子的身心健康成長。
2、過敏性體質的孩子。如果孩子小時候就愛出溼疹和蕁麻疹,睡覺的時候總是不安分、愛打滾,或者有家族遺傳史,如爸爸或媽媽有過敏性鼻炎、哮喘等疾病,這類孩子屬於過敏性體質,他們會比其他的孩子生病機率要高。
3、不經常外出的孩子。由於父母工作較忙,現在很多孩子都是由老人照顧,爲了避免他受到各種傷害,讓孩子整天呆在家裏玩玩具、看動畫片,而不讓他出去和別的小朋友交流。這樣的孩子一方面缺少鍛鍊,身體體質偏弱,另一方面人際交往能力較差,到幼兒園後容易因焦慮、不適而引起生病。
4、抵抗力較差的孩子。有些父母,見孩子生病就開始緊張,不管病情輕重,一味地堅持輸液就是最好的治療方法,認爲這樣病會好得快一些。殊不知,這樣會降低孩子的抵抗力。進入幼兒園後,孩子接觸各種病毒、細菌交叉感染的機率增多,得病就不可避免了。
5、自理能力較弱的孩子。孩子在家裏集所有人寵愛於一身,家長爲其生活做了全方位的精心安排與悉心照料,使孩子對家長產生巨大的依賴與依戀。在幼兒園裏,老師給予再精心的照顧,也不可能面面俱到,比如喝水、小便、擦汗,當孩子運動量大、身體水分流失時,受到風寒的侵襲就很容易生病。
6、愛偏食的孩子。很多父母很寵溺自己的孩子,只要是他想吃的零食都會滿足,久而久之,就會養成不吃青菜或者是挑食的壞毛病。飲食結構不均衡,孩子體內會缺乏一些維生素或微量元素,容易引起反覆感冒,或者其他疾病。
7、膽小的孩子。有些父母不注意提前訓練,也沒有給孩子做好入園的心理預設,猛然間讓孩子上幼兒園,孩子自然會產生明顯的恐懼和不適應,因爲心理作用,孩子可能出現咳嗽、睡眠不實,甚至噁心、嘔吐等現象。針對這些現象,要想讓孩子進幼兒園少生病,更好更快地適應幼兒園,應做好提前預防和適當的防範。
1、家園作息時間提前保持一致。假期中,孩子晚上不睡、早上不起的現象很頻繁,而一旦上幼兒園開始有規律地作息,一時之間孩子會不習慣。因此,應提前按照幼兒園的時間來調整孩子的作息和進餐時間,做好入園前的過渡,讓孩子習慣規律化的生活。
2、培養孩子不偏食、不挑食的習慣。父母要合理安排孩子的進餐時間、每餐進食的數量。在吃飯之前,儘量別讓孩子吃零食、喝飲料,以免孩子吃飽了、喝足了,到了吃飯時卻沒有胃口。吃飯時要養成一個好習慣,即全家人圍坐在飯桌邊,關掉電視,專心吃飯。
3、多參加戶外運動,增強抵抗力。經常參加戶外活動,可以使孩子獲得充足的氧氣和陽光照射,還可以促進孩子器官和肌肉的生長髮育,提升孩子的免疫力。此外,戶外活動還可以促進孩子與更多的小朋友交往,使孩子提高人際交往的能力,提前適應集體生活。
4、穿衣有講究。父母都很害怕孩子生病感冒,會給孩子穿很多。幼兒園遊戲多、活動量大,而且孩子本身就好動,穿得太多,很容易出汗,汗溼了衣服,就容易受寒着涼。另外,穿衣太多、穿脫不方便也給孩子在幼兒園午睡增添了感冒的機率。
5、衛生要注意。孩子活潑愛動,又沒有較強的衛生意識,經常飯前便後不記得洗手,手上全是灰去拿食物;感冒的孩子抹了鼻涕,手上沾染了病毒或者病菌,再和其他小夥伴一起玩同一個玩具……孩子們相互傳染着。因此嚴防病從口入,老師和家長應經常提醒孩子,一定要勤洗手。
同時,媽媽在家裏要告訴孩子,自己有什麼需要應大膽地表達出來,要學會說“老師,我要喝水”、“老師,我要尿尿”,其他諸如身體哪裏不舒服之類的,也要教會孩子要學會向老師表達,這樣老師才能及時知曉並通知家長。
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