哪些行爲是高情商的表現 高情商的養成方法

高情商在人際交往中是非常重要的，高情商的人會尊重他人的感受情商高低會體現在你的行爲，語言以及處事方法等各個方面，那麼，哪些行爲是高情商的表現？高情商是怎麼養成的？下面本站小編就來說說。

哪些行爲是高情商的表現

1.不隨便發脾氣，凡事講道理;說話用詞尊重別人的感受，不會隨意說些讓人沒面子的話，這些生活中的行爲就是高情商的表現。

2.那些令人相處的愉悅的人，多半懂得剋制。在別人和自己意見不合時，他們不會賣弄自己“高明的見解”來試圖說服對方，而是耐心的聽對方把話講完，禮貌地和對方交流雙方觀點的人情商都很高。

3.能控制好自己的情緒，情緒管理分兩類，一種是對他人的情緒，一個是對自己的情緒，這兩種管理都很重要。

4.不試圖改造別人，沒有完全相同的兩個人，適合你的並不一定也適合其他人

5.給對方充分的尊重和意願自由，這個應該是人與人之間交往的最基礎的原則吧。

6.不隨便評論別人，不對他人評頭論足。

7.即使自己有資本也會剋制自己的優越感。也不會因爲自己的資本去輕視任何一個人。

8.懂得用適當的幽默來調節氣氛，而不是過度開玩笑，或是開某個人的玩笑，別人生氣了還嫌別人玻璃心。

9.不在公共場合問別人隱私，比如說戀愛經歷，工資，年齡等問題。

10.話不要說得太滿，調子適當低點，讓自己自在，別人聽的舒服。

當然，高情商的表現還體現在很多方面。

高情商的養成方法

有人對“情商”的認知就是:情商是爲人際交往服務的，所以，一切會破壞人際交往的行爲，一切會跟人鬧僵的行爲，都是低情商的表現；

反之, 一切讓對方高興、讓對方爽，一切讓人際關係一頓和諧的，甚至變着戲法讓對方爽、虛僞也無所謂的行爲，纔是高情商的表現。

其實高情商是不僅令別人愉悅，也使自己舒服。

高情商的養成用簡單的方法也可以實現，本質可分成四個步驟：

1.認識自己的情緒；

2.管理好自己的情緒；

3.認識他人的情緒；

4.影響到他人的情緒；

只有能認知和管理自己的情緒，再覺察對方的情緒，在此基礎上接近別人，運用表達方式去表達自己的想法，這樣就會影響到對方。

高情商聊天技巧：

1.跟不同的人講話要有不同的狀態，謹言慎行是說話之本。

2.和他人交流時不要總是自己說，要多聽別人說什麼。

3.不要隨便否認他人的看法，每個人對事物認知不同很正常，要多接受各種各樣的意見。

4.懂得讚美，但不要過度讚美。

5.放低姿態，不管面對高位者還是低位者，謙虛是最重要的。

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