頭髮大量出油怎麼辦
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人的頭髮出油多或少與人的皮膚油脂分泌多少有關，體質不一樣油多少也不一樣，這也是正常的現象。對於油性皮膚的人來說，頭髮就比較愛出油了，整天看見油亮油亮的，而且頭皮也容易瘙癢。但是過多的出油就不好了，頭髮大量出油怎麼辦？
1.頭髮大量出油與人的飲食習慣有關。有的人愛吃辛辣油膩的食物，這些物質就大量刺激人的油脂分泌，時間長了自然就看見頭髮上油多了，其實人的皮膚油脂分泌也多了，只看見了頭髮上。這種情況自然就是注意飲食習慣了，辛辣油膩的食物要控制攝取。
2.再就是與人的熬夜有關。有的人由於工作性質和工作環境的不同，可能需要加班加點，還有的通宵達旦。還有的年輕人不務正業熬夜打遊戲等。從表面上看，頭髮出油多了，影響了形象。這樣子不僅影響了人的正常休息，干擾了人的生物鍾，還直接損害了人的身體健康。所以儘量不要去熬夜。
3.正確選擇洗髮水，也能解決頭髮大量出油的情況。有的人認爲頭髮出油多就選擇去油的洗髮水，結果越洗越油。
