如何預防甲癬
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甲癬的發生令人十發痛苦,早期的預防十分重要。想要預防甲癬,應增強自身的免疫力,注意個人衛生,避免與他人共用生活用品,避免穿小碼的鞋子,如果患有手癬、足癬、甲溝炎等疾病,也應及時治療,以免因自身的傳染而誘發甲癬。
甲癬是一種令人十分煩惱的疾病,是由於甲板、甲牀受到真菌感染而引起的,具有較強的傳染性,而且其治療週期較長,所使用的藥物對肝臟可產生副作用。因此,對於甲癬,提前預防要比後期的治療更爲重要。那麼,如何預防甲癬呢?
1.積極治療手癬、足癬
如果自身患有手癬、足癬,應及時進行治療。手癬、足癬是由於真菌感染而引起的,如果未及時治療,在抓撓等過程中可以傳染給指甲,病菌侵入指甲,從而引起甲癬。此外,患有甲溝炎也應積極治療。
2.避免與他人共用生活用品
甲癬傳染性極強,不僅可通過直接接觸傳染,在接觸到患者所使用過的腳盆、鞋子、襪子等用品後也可能被傳染。因此,生活中應避免與他人共用這些生活用品,以免發生交叉感染。
3.增強免疫力
甲癬往往容易發生於免疫力低的人身上。因此,平時應注意營養均衡,多攝入新鮮的蔬菜水果,補充蛋白質,還應進行適當的鍛鍊,可以提高身體素質,增強免疫力,有助於預防甲癬的發生。
4.注意個人衛生
想要預防甲癬,平時還應注意做好個人衛生,要經常洗腳,鞋、襪也要經常清潔、晾曬,保持腳部乾燥和清潔,以免細菌滋生而誘發甲癬。
5.注意環境衛生
家裏如果有人患有甲癬,其日用品應定期消毒,抑制細菌出現。女性平時應儘量避免長時間穿着高跟鞋,特別是要避免穿小碼的鞋子,以免指甲受到擠壓,造成指甲變形,使甲牀與甲肉分離,增加患甲癬的機率。家族主婦由於指甲長時間浸泡,可誘發甲溝炎,之後形成甲癬,在做家務時最好戴上手套。
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