日常生活中預防面癱需保暖
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在日常生活中,做好保暖工作、謹慎使用空調,可以預防面癱。
面癱分爲中樞性面癱和周圍性面癱兩大類。中樞性面癱一般由顱內中樞神經系統病變引起,以顱內腫瘤爲主。周圍性面癱往往由病毒感染、中耳乳突感染、外傷等引起,其中以病毒感染最多見。寒冷刺激可以誘發麪癱。瞭解了面癱的病因和誘因,我們就可以從日常生活入手來預防面癱。
做好保暖工作
冬春、春夏、夏秋季節交替時,晝夜溫差大,容易因受涼發生面癱。要在季節交替時預防面癱,就要根據天機變化勤增減衣服。隨身攜帶圍巾和口罩,在天氣突然變化時就戴上圍巾和口罩,以免面部受風雨帶來的刺激。體弱多病的人更要注意身體的保暖,必要時可以使用電熱毯等保暖設備。在極度寒冷的天氣,儘量減少外出活動,避免長時間待在戶外。
謹慎使用空調
夏季面癱發病增多,主要原因是貪涼。天氣炎熱時,人體會排出大量汗液,全身汗毛孔開放,這時馬上吹空調,寒冷刺激會造成周圍血管痙攣,局部循環障礙,使局部抵抗力降低,易受病毒侵襲導致感染,進而引起面癱,所以夏天使用空調要有度。氣溫不是太高時,就儘量不要開空調。如果氣溫高得難以忍受,必須使用空調也不要在大汗淋漓時吹,而且空調的溫度不要設置得過低,以不低於26℃爲宜,並且不要長時間待在直對着空調風向的地方。
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