慢性胃炎的飲食禁忌
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慢性胃炎的飲食習慣很重要,一定要注意,首先,不可以飲食沒有規則;其次,要注意不要吃那些刺激性食物;再者,要注意不要吃那些過冷、過熱以及過硬的食物;最後,還要注意,不要吃那些不衛生的食物,不然會導致病情加重。
慢性胃炎這種疾病的出現,通常跟患者在日常生活中存在一些諸如不良生活習慣有很大的關係,給患者的健康帶來了很大的傷害。對於慢性胃炎,一定要及早治療,同時還有注意一下自己的飲食習慣。那麼,慢性胃炎的飲食禁忌是什麼?下面瞭解一下!
1、忌飲食無規律
胃炎的飲食原則上建議以清淡以及刺激性小爲主。最好以飲食規律、不要過飢過飽以及少食多餐爲原則。特別是那些年老體弱以及胃腸功能減退的患者,最好每天吃4~5餐爲佳,每次最好六七成飽。此外,食物中注意糖、脂肪以及蛋白質的比例,注意保持充足的維生素等等身體必需營養素的含量。
2、忌刺激食物
乙醇可以溶解胃黏膜上皮的脂蛋白層,繼而會對胃黏膜有造成很大的損害;吸菸時,煙霧中的有害物質,溶解並附着在患者口腔以及咽喉部,繼而吞嚥進入胃部內,對於胃黏膜也有很大的損害。所以,患者務必要戒除菸酒,以免出現加重病情,甚至誘發惡性病變。
3、忌過冷、熱、硬食物
過涼的食物以及飲料,除了以後會導致胃痙攣以及胃內黏膜血管收縮,無疑是不利於炎症的消退的;而過熱的食品以及飲料,吃了後會直接燙傷,又或這刺激胃內黏膜;過硬的食品以及粗纖維的蔬菜,還有那些用油煎炸或者燒烤的食品,吃了以後,都會導致胃部的機械消化負擔加重,繼而導致胃黏膜受到磨擦而出現損傷,加重了黏膜的炎性病變。
4、忌不潔飲食
慢性胃炎患者務必要尤其注意一下自己的飲食衛生,生吃瓜果的話一定要先洗淨,切莫吃那些變質食品。用於被污染變質的食品細菌以及細菌毒素豐富,所以對於胃黏膜存在直接破壞的作用。放在冰箱內的食物,一定要燒熟煮透後再吃,如發現變質,要堅決扔掉,禁止食用。
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