黃芪泡腳正確使用方法
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用黃芪泡腳時要選擇合適的泡腳工具,注意泡腳溫度、泡腳時間、泡腳人羣等,具體如下:
用黃芪泡腳時最好選擇木桶,保溫效果較好,還不易與藥物發生化學反應,可保證泡腳效果。
一般泡腳水溫在40度左右,水溫太低起不到應有的泡腳效果,水溫太高可能會燙傷皮膚。但剛開始泡腳時,水溫可低一些,循序漸進,逐漸增加水溫。
飯後兩小時泡腳較好,因胃部基本結束工作,身體較放鬆。每次泡腳時間控制在15-20分鐘左右即可,不可泡太長時間,以免加重心血管負擔。
並非所有人都可用黃芪泡腳。黃芪有補氣作用,用黃芪泡腳可促進血液循環,加速新陳代謝,緩解身體疲勞,可起到益氣補血、利尿排毒、增強機體免疫力的作用,氣虛乏力、中氣下陷、血虛萎黃者可用黃芪泡腳。體內溼熱、熱毒較多者不適合用黃芪泡腳,否則使病情加重。
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