怎樣能更好地預防癢疹
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怎樣更好地預防癢疹呢?癢疹是一種慢性皮膚疾病，不僅僅會帶給患者極度瘙癢的症狀，也會干擾到身體的其他部位健康，尤其是嚴重的癢疹可以長達數年不愈，給患者帶來身心俱大的煩惱，因此預防癢疹是健康人羣所需要注意的，那麼，怎樣更好地預防癢疹呢?
癢疹如何預防?癢疹是急性或慢性炎症性皮膚病的總稱，好發於四肢伸側。皮膚損害多是孤立的丘疹或結節，愈後留以色素沉着，局部皮損處有劇烈瘙癢。病程慢性，有時數月或數年不愈。癢疹患者要重視預防癢疹工作。
癢疹如何預防?預防癢疹主要就是使皮膚恢復滋潤，所以日常生活裏應該注意：
1.由於冬天氣溫較低、流汗量少，沐浴的次數應可減少，洗澡的方式以淋浴爲佳，水溫避免過高。
2.洗澡時清潔用品儘量選擇中性、質地溫和的乳霜沐浴乳或香皂爲佳。因爲非中性的清潔用品容易帶走皮膚上的皮脂，讓乾燥的皮膚無疑更雪上加霜。
3.保養動作更不能省卻，洗澡過後立即塗抹具保溼作用的乳液，讓皮膚覆蓋一層薄薄的油脂，減少水分的蒸發，保溼效果將更爲良好。這是因爲洗澡後由於熱水及清潔劑多少會帶走一些皮膚的保溼成份。
4.避免穿着毛料及質地粗糙衣服以減少直接刺激皮膚的機會，在衣物的選購上最好以棉質及質地細緻的衣物爲佳，同時穿着也以寬鬆爲宜。
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