半邊脖子連着半邊肩膀疼怎麼辦
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半邊脖子連着半邊肩膀疼,需要根據發病原因採取處理措施。落枕所致,可通過推拿按摩和熱敷的方式治療;頸椎病所致需進行頸椎牽引治療,也要服用非甾體類抗炎藥;肩頸部肌肉勞損所致應通過推拿按摩、外敷膏藥的方式來緩解。
若是早上起牀時出現這種現象,考慮是落枕造成的,需要對頸部斜方肌進行推拿按摩治療,同時還要進行持續熱敷,有助於促進肌肉鬆弛,緩解緊張和痙攣的狀態,減輕頸部及肩膀疼痛的症狀,使頸椎的活動範圍恢復正常。
如果是頸椎病引起的,需要進行頸椎牽引治療。通過持續牽引能夠增加椎間隙,減輕頸椎的壓迫,緩解疼痛及頸椎活動受限等症狀。必要時需服用非甾體類抗炎藥,如塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、布洛芬片等。
經常伏案工作或低頭玩手機的人出現上述症狀,考慮是一側肩頸部肌肉勞損所致。可以對患處進行推拿按摩,緩解緊張和痙攣的狀態,還可外敷疏經通絡的膏藥,如雲南白藥膏、活血止痛膏、麝香追風膏等。
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