長期心情不好對胎兒影響大嗎
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孕婦長期心情不好對胎兒的影響較大,因爲心情不好會影響到孕婦的自身健康,從而影響到胎兒。
在懷孕期間腹中胎兒的營養攝入全都依賴於孕婦自身的血液循環,如果孕婦長期心情不好,就可能會使自身的血壓有所升高,從而導致胎盤處的血液循環出現障礙,胎兒無法從血液中獲得營養,就會影響到胎兒的生長髮育,而且孕婦心情不好就可能會出現食慾不振的現象,不能攝入充足的食物,也就無法轉化爲營養供胎兒吸收,就會導致胎兒營養不良,從而影響到胎兒的生長髮育,長期營養不良就可能會出現流產。
所以孕婦在懷孕期間需要及時調整好心態,保持樂觀、開朗、愉悅的心情,心裏有壓力或者心情不好時,多與家人以及朋友溝通進行疏解,還可以適當的增加戶外運動,比如散步、做瑜伽、騎自行車等,提高身體免疫力的同時還可以疏解心理壓力,保持好的心情。
如果孕婦出現身體不適症狀,就需要及時去往醫院進行檢查。
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