這幾種常見的“科技病”,你中招了嗎
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時代不斷髮展,科技日益發達,許多過去認爲不可實現的夢想都變成了現實,現代科技確實給人類帶來了很多便利,但是科技也會帶來一些負面效應。因爲有些新的科技方法不是自然界本來就有的,它的出現是一柄雙劍,用好就是好事,用不好就會帶來負面效應。
1、空調病
什麼叫空調病?顧名思義,就是由於使用空調而帶來的身體不適。長期在空調環境下,身體會經常感覺不舒服。最常見的就是類似於中醫所講的外感風寒,出現怕冷、四肢終、頭、無汗(即使是高溫天也不出汗),至是高燒不退等症狀。外感風寒一在北方地區的冬天比較常見。
這種病最常見的表現是3個字:冷、痛、汗,怎麼判斷一個人是風寒感冒呢?第一就是冷,只要身上發冷就是風寒;第二是終,關節疼、頭疼,有時候屁股疼,甚至說不清楚全身哪兒疼,這是風寒;第三是汗,沒有汗,不出汗,摸一摸後背前胸,于于的。這就是空調病帶來的外感風寒。空調病還有一種表現是“內生寒溼”。這是在吹空調貪涼的情況下,再吃冷飲造成的。
因爲這種空調病類似中醫說的外感風寒,我的已故研究生導師着名傷寒大家先生在20多年前就給它起了個病名叫“空調傷寒”。
作爲大夫,經常看到一些病人,在大熱天出現風寒感冒的症狀。爲什麼這本來是冬天才見到的外感風寒,現在在夏天卻這麼普遍?都是因爲貪涼喜冷,涼快過度了,這是很可怕的。古代有句話叫“非其時而有其氣”,意思是說不是這個季節而有那個季節帶來的邪氣。比如說夏天才會中暑,偏偏冬季來了一股導致人中暑的熱氣。
所以,在這裏我提醒大家,天熱的時候開空調是可以的,但溫度不要太低,不是爲了省電,不是爲了節省能源,而是爲了你的身體健康。有人圖一時之痛快,但因此而得病傷身就不值得了。我們可以多開窗,保持空氣的流通。
2、“電腦脖”和“鍵盤手”
現代白領幾乎每天都在使用計算機,無論是在家裏還是在單位,甚至是在火車上、飛機上,都離不開計算機。很多人每天都要隨身帶着筆記本電腦,一天缺了它就會感覺不自在、不舒服、不習慣。
但是經常使用電腦的人有沒有可能出現與電腦相關的常見疾病呢?回答是肯定的。常用電腦可以引起很多病症,比如說腦疲勞、神經衰弱、失眠、健忘、倦息無力等。長期坐在電腦前,還容易減弱胃腸的消化功能,引起消化不良,出現胃下垂或胃潰瘍等。
頸椎病就是一種常見的電腦病。調查顯示:將近一半的白領頸椎不好,原因就是長期在計算機前面坐着,而且長期坐姿不當。
對於電腦引起的相關病症,人們取了很多形象的名稱,比如說“電腦脖”,它不僅僅是脖子不舒服,整個頸肩部都不舒服,酸脹疼痛,還有頭暈,嚴重者甚至噁心、嘔吐。按照生理的自然規律來講,頸椎不好應該是中老年人的問題,可現代科技讓很多年輕人都得了這種病。
還有一種由電腦引起的病症叫“鍵盤手”。經常用電腦鍵盤和鼠標,導致手指麻木、疼痛甚至腫脹,腕關節不靈活,而且無力,甚至引起腱鞘炎。
還有更嚴重的問題大家可能意識不到,比如電腦輻射造成精子的質量下降、甚至導致不孕不育。因爲很多人喜歡把筆記本電腦放到大腿上來操作,其實這是錯誤的,因爲陰囊部位的溫度越高精子的數量就會越少,質量也會越低。這些都是經過科學驗證的,大家一定要注意。
另外,經常使用電腦還容易引起視疲勞,影響視力,這點很多人都知道。尤其是一些喜歡玩遊戲的人,連續玩幾個小時,視力容易快速下降。大家現在街上看見戴眼鏡的人有很多,但不一定都是有學問的。但在二三十年前,電腦還沒有普及的時候,近視幾乎都是看書多導致的,鏡片的厚度幾乎和看書的多少成正比,戴眼鏡幾乎成爲有文化的標誌。所以說時代變了,很多事情都在變。
常用電腦還可以引起很多想不到的問題。因爲長期坐着,姿勢不怎麼改變,使下肢血液循環不夠流暢,引起腰腿痛、下肢靜脈曲張,還能引起痔瘡、肥胖等病症。
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