美味元宵也會加重婦科病
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鑼鼓聲中元宵節就要到了,家家戶戶都開始美滋美味的吃元宵了。但是你可曾注意到,如果不結合自己的身體狀況而瞎吃元宵是會加重本身原有的疾病的,尤其擔當選購和做元宵的家庭主婦們。
先說說選購元宵吧。元宵大部分都是有糯米組成的,糯米味甘、性溫,吃後能補養人體氣血,滋養脾胃。在元宵裏可以加入有補血作用的葡萄乾、花生等;也可以加點溫補腎陽功效的核桃仁或者黑芝麻等可以驅寒溫肺止咳的功效,這些對於有血虛血寒而四肢怕冷的女同志來說都是很不錯的。
但是對於如果本身就患有細菌性(包括淋球菌)、黴菌性、滴蟲性陰道感染者就不能多吃元宵裏邊含有白糖或者巧克力味的,因爲高糖食物如糖果、甜點心、巧克力、奶油蛋糕等。
這些食物有助溼增熱的作用,會增加白帶的分泌量,並影響治療效果。另外經常着急生氣的口中發粘的女同志和一些經常頭感覺暈暈糊糊,腦袋發沉的也應少吃帶甜的元宵,如果餡裏邊是紅糖的可以少量吃點。
元宵雖好,卻也不能貪吃。對於有消化疾病的人士,過多的元宵會造成消化不良、腹瀉,尤其睡覺前儘量不要吃元宵,否則會導致胃脹。
健康提示——糯米:
糯米雖有補脾胃、益氣血等作用,然而因其性質粘滯而溫,多吃易發溫熱、生痰。所以凡發熱、咳嗽痰黃或稠、黃疸、泌尿系統感染等人士也不易多吃。元宵每次每天最好不要超過10個。
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