毛囊炎的外部護理
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毛囊炎是一種皮膚科的常見病症,一旦皮膚的毛囊部位受到細菌侵襲時就容易感染而引發毛囊炎,患病以後,有些患者能感覺到疼痛,最初表現爲紅點,而後表現爲膿腫,癒合後留下有些會留下斑禿,那麼,毛囊炎的外部護理有哪些措施呢?
毛囊炎的外部護理措施:
一、我們要時常的鍛鍊身體,鍛鍊身體對於毛囊炎的護理也是有好處的,且要有一個很好的作息時間,每天堅持早睡早起,健康的飲食也是很重要的,只有養成良好的生活習慣,才能夠提高自身的抵抗力,抵抗力低是引起毛囊炎的一大重要的原因,所以一定要養成良好的生活習慣。
二、在日常生活上,患者的工作即使是再忙再累,也要多注意休息,且有一個好的心情也是很重要的,我們要保持一個愉快放鬆的心情,不要給自己過多的壓力。一定要保證有一個充分的睡眠,而且要提高睡眠的質量。
三、在個人衛生方面,毛囊炎患者在個人衛生方面應注意清潔,如果是患有頭部毛囊炎的話,在洗頭的時候,不要用力的進行搔抓,也不要使用刺激性比較大的洗髮水。這樣都會刺激到毛囊炎,會使得病情加重。
四、在飲食方面,我們也需要格外的注意,辛辣刺激性的食物、油炸和含高糖的食物都要少吃,但較好是做到不吃這些食物。這類食物是會刺激人體皮膚的,使人的皮膚抵抗力降低,也牛會影響到毛囊炎的治療,所以,我們應格外的注意。
以上就是關於毛囊炎的護理方法的介紹,希望本文能夠對大家有所幫助。
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