預防脂肪肝應加強社區干預
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近年來,隨着人們生活水平的不斷提高,運動量減少,脂肪肝的患病率大幅度增加,嚴重影響了人們的健康。尤其是在中老年人羣中,脂肪肝的發生更是普遍。採用社區干預方法,可以預防很多慢性病的發生發展,尤其對脂肪肝的預防效果更爲顯着。通過健康教育,很多脂肪肝高危人羣學會了預防脂肪肝的科學方法,降低了脂肪肝的發病率。
社區干預主要包括相關政策的制定、社區環境的改善、社區動員、健康教育、設立家庭病牀,以及開展集體活動。
其中健康教育對社區居民,尤其是對於肥胖、飲酒、少動和糖尿病這些高危人羣,有很好的預防效果。健康教育的形式包括髮放社區健康手冊,利用多媒體播放健康教育節目,請專家到社區開展健康講座,在宣傳欄張貼關於疾病預防小常識的海報等等。健康教育的內容主要涉及健康生活方式、合理膳食、控制疾病危險因素等等。在進行健康教育時,要建立完善的個人、家庭健康檔案,包括基本情況、疾病史、有無不良嗜好、健康狀況、健康教育培訓和活動情況記錄。除了以社區爲單位進行健康教育外,也可設立家庭病牀進行健康教育。
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