艾草足浴包和老薑足浴包的區別有哪些
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艾草足浴包和老薑足浴包的區別,主要包括泡腳方法不同、功效不同及禁忌不同等。
用艾草足浴包泡腳前需根據艾草劑量決定水量,將艾草足浴包放進水盆中,加入溫開水浸泡20分鐘左右,溫度適宜時便可以泡腳。用老薑足浴包泡腳前需用水浸泡,半個小時後加熱,煮沸後關火,等水慢慢變溫後泡腳。
艾草足浴包中含有揮發油,能抑制各種病原菌,抗菌的功效較爲明顯,堅持用艾草足浴包泡腳可以改善腳氣。此外,艾草足浴包具有疏經絡的作用,能夠改善經絡不通引起的腳涼現象。老薑足浴包能促進新陳代謝,堅持使用可以促進體內毒素及其他代謝廢物排出,改善睡眠質量,還可祛除體內風寒。
艾草足浴包泡腳的時間不宜過長,且在月經期不宜使用,兒童禁用;若有陰虛內熱的問題,或臨牀症狀是熱盛所致,不可用老薑足浴包泡腳。
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