42歲絕經正常嗎
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42歲絕經不太正常,在臨牀上稱作早絕經,與卵巢早衰有很大關係,通常更年期不適症狀更明顯。
正常情況小,女性的絕經年齡爲45-55歲之間,平均年齡爲50歲左右。如在45歲以前,尤其是40歲以前絕經,通常被診斷爲早絕經,是卵巢早衰引起的。早絕經可能是受家族遺傳影響所致,也可能是心理壓力過大、精神高度緊張、長期睡眠不足,使內分泌紊亂,影響卵巢功能導致的卵巢早衰。另外,卵巢出現病變或切除了部分卵巢,不足以支撐正常的月經週期,也會導致卵巢早衰,過早絕經。
一般在42歲左右絕經時,出現潮熱汗出、心煩意亂、骨質疏鬆等更年期不適症狀的可能性更高,建議多吃豆類及其產品、阿膠、蜂王漿等食物補充雌激素,並注意適量補充鈣質,多曬太陽,加強體育鍛煉,必要時需補充雌激素進行替代治療,減輕身體不適感。
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