強迫症患者過分關注強迫儀式

小林是一位畫家，由於其藝術家的特殊身份，平時獨樹一幟的做事風格總讓家人及朋友們習以爲常。但無論如何，家人仍然對小林的睡前儀式感到疑惑不解，小林睡覺前總有一套自己的睡前儀式：在每晚洗漱完畢後，小林總是習慣性的從房門跨三步走到牀前，一步都不能多，多一步就要重新走。而且每天必須穿同一件睡衣入睡。這種怪異的行爲，開始並沒有引起小林及家人的警惕，儘管家人很納悶小林爲何如此模式化。不過，半年前小林去異地參加畫展，忘了帶家裏的那套睡衣，導致在畫展期間每天晚上都輾轉難眠，小林這才意識到自己可能患了某種心理問題，畫展結束後，小林趕忙來到醫院的心理門診諮詢醫生。

像小林這樣自行形成的一套重複出現的動作，就是強迫症的“強迫性儀式”。在其他人看來這些儀式性的動作是不合理的、荒謬的，但是卻可以減輕或者防止強迫觀念給患者帶來的緊張和不安。

一些有“強迫性儀式”的人，在出門時，必須先向前走兩步，再向後退一步再出門，否則就會感到強烈的緊張和不安；有的人坐座位時，必須先用手指觸碰一下座位，才能坐下，如果不這樣就會擔心不好的事情發生。總之，習慣自己一套固有儀式的強迫症患者，一旦哪一個步驟發生了改變，都會覺得渾身不舒服，做什麼事情都會覺得彆扭和不安。強迫儀式最令人苦不堪言的是，強迫與反強迫同時在折磨着他們，假如生活中出現了類似的問題，就需積極的接受治療。