脂肪肝會引起疲勞嗎
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脂肪肝會引起疲勞,四肢無力、食慾不振是脂肪肝病人常見的症狀,若病情未能及時好轉,則會出現疲勞感愈來愈重的情況,特別是長期發展會導致脂肪肝病人消瘦、疲勞的後果。這就需要給脂肪肝病人補充營養價值豐富的食物,以及適當增加其日常活動量,從而達到消除疲勞,增強體質的效果。
脂肪肝是由於經常性攝入高脂肪食物或者是大量飲酒而造成的,而肝臟是維持人體代謝水平,與機體機能運轉以及各項激素分泌有關。因此,脂肪肝病人會引發體內的相關功能出現異常,消化能力減弱則會導致食慾不振,長時間攝入食物量減少,脂肪肝病人就會出現乏力的症狀,那麼,脂肪肝會引起疲勞嗎?
一、脂肪肝會引起疲勞嗎
患有脂肪肝的病人代謝水平會有所下降,與其有關的機能運轉也會受到影響,從而導致脂肪肝病人易於出現疲勞的症狀,隨着病情的加重,疲乏感會越來越重。而且消化功能受到損傷的脂肪肝病人還會出現食慾不振的情況,這也會造成疲勞、無力的後果,因此,脂肪肝會引起疲勞。
二、脂肪肝患者消除疲勞的方法
1.多補充營養物質
這主要指的是通過食用營養豐富的食物來有效補充脂肪肝病人所需營養,補充日常消耗能量,消除疲勞感,比如刀魚、帶魚等魚類,既可以健脾胃,增加食慾,而且還具有消除乏力的作用。同時,還可以食用維生素豐富的蔬果,從而多方面補充人體所需,緩解出現的四肢無力以及疲勞感,避免其影響正常的工作和生活。
2.增加日常活動量
脂肪肝病人在體力能夠支撐體能鍛鍊的前提下,可以適當增加日常活動量,常見的有打羽毛球、游泳等方式,通過鍛鍊增強自身體質,提高抵抗疾病的免疫能力。同時,還能改善脂肪肝病人的代謝水平,加快新陳代謝速率,對於消除脂肪肝病人的疲乏感起到積極作用,但是也要注意在自身承受範圍之內進行鍛鍊。
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