小孩眼睛上火怎麼辦
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小孩眼睛上火會出現眼屎多,有分泌物或者眼睛發紅等症狀,眼睛上火考慮爲陰虛火旺導致,與生活欠規律,辛辣飲食、飲水較少,微量元素攝入不足等因素有關。小孩出現眼睛上火的情況,可以通過以下幾方面來緩解:
1、多吃清火食物:家長要多給孩子吃清火的水果,如西瓜、蘋果、梨、菠蘿等水果,這些水果能起到清熱降火的作用,年紀小點的家長們可以弄一些水果汁給孩子喝。多吃水果不會經常上火。多給孩子吃一些綠色蔬菜。如捲心菜、菠菜、芹菜。蔬菜中的大量纖維素可以促進腸蠕動,使大便順暢。
2、少吃刺激性食物:不要讓孩子吃辛辣、刺激性食物,這些食物吃多了就容易引起上火。還要讓孩子少吃零食,乾性的食品吃得太多會讓孩子體內水分減少,吃多就會口渴,不及時地給孩子喝水的話就會缺水上火。
3、注意衛生:家長平時一定要重視孩子的衛生問題,孩子的抵抗能力遠遠不如我們大人,所以平時的細菌更容易侵入寶寶,使孩子患病,平常要注意手衛生,手不乾淨的時候避免揉眼睛。
4、服用去火藥物:家長還可以給孩子服用去火的藥物,如金銀花露,是專門針對兒童的去火藥物。它是以金銀花爲原料,經現代中藥提取技術提煉而成的蒸餾液,具有清熱、消炎、消暑、解毒的作用,可緩解小孩眼睛上火。
小孩出現眼睛上火後,家長可以按照上面的方法來緩解孩子眼睛上火的症狀,一般都能取得比較好的效果。此外,家長平時還要讓孩子少看手機、電視,避免眼睛的疲勞,這樣對於預防眼睛上火也有比較好的作用。如果是疾病因素導致的眼睛上火,需及時就醫,查明原因,進行相應的治療。
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