21周宮高和腹圍標準是什麼
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21周正常的宮高是17cm-21.5cm之間，腹圍的標準76cm-89cm之間，由於母體因素和胎兒吸收營養情況不同 就存在一定差異，不能一概而論。
宮高是衡量子宮大小的一種數據指標，是從下腹部恥骨聯合處到子宮底的長度。簡單來說就是要測量孕婦的子宮大小，宮高一般要和腹圍同時測量。一般在孕21周開始，平均每週增加1釐米，從孕34周開始，平均每週增加0.65釐米。
孕21周腹圍一般爲76-89cm，腹圍過大或者過小都可能存在胎兒發育異常的情況，所以要定期做腹圍檢查。懷孕20-24周的時候，腹圍的增長會比較快，到了懷孕34周以後，腹圍的增長會比較緩慢。
建議孕婦定期做產檢，注意觀察自己的宮高和腹圍變化，如有異常可以及時和醫生溝通。
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