食道癌孕婦護理措施
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婦女產後是身體最虛弱的時候,對各種疾病的抵抗力是非常弱的,免疫力有直線下降,如有這種情況要注意產後婦女對食道癌的預防,要保持孕婦產後的身體健康,就要注意產後食道癌的預防。
食管癌是常見的消化道腫瘤,全世界每年約有30萬人死於食管癌。其發病率和死亡率各國差異很大。我國是世界上食管癌高發地區之一,每年平均病死約15萬人。男多於女,發病年齡多在40歲以上。食管癌典型的症狀爲進行性嚥下困難,先是難嚥乾的食物,繼而是半流質食物,最後水和唾液也不能嚥下。
1、保護食道常喝熱茶和咖啡,長期使用熱湯熱粥,都會增加患食道癌的風險。喝燙的飲料,可以使患食道癌的風險增加4倍。因爲熱飲料可對食道產生慢性熱損傷而致癌。
2、禁食含致癌物食品亞硝胺與食道癌有密切的聯繫,黴菌能增強亞硝胺的致癌作用。如禁食隔夜蔬菜、腐爛水果、發黴的糧食、鹹魚、鹹肉和醃菜,以及煎、炸、烤的食品。進食要切忌“熱、快、粗、硬”。另外,長期飲酒也會致癌,酒中含有亞硝胺、黃麴黴素等致癌物,還有醛醇等間接致癌物。
3、營養合理每天的飲食中攝入足夠的植物性食物,如蔬菜、水果、穀類和豆類應占2/3以上。綠葉蔬菜、胡蘿蔔、土豆、番薯和柑橘類水果有很好的防癌作用,平時可多吃。除了蔬菜,還要多吃新鮮水果,常喝綠茶也能有效防癌。
4、堅持鍛鍊平時注意加強身體鍛鍊,增強抵抗力。如果工作時很少活動或僅有輕度活動,那麼每天應有約1小時的快走或類似的運動量。保持健康心態,生活要有規律,規律的生活可使身體機能處於正常的狀態。
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