男孩12歲聲音變了還能長高嗎
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男孩12歲變聲後還能長高,變聲只是代表進入青春期,但並不意味着骨骺線閉合。
多數男孩子會在10-13歲進入青春期,如12歲時聲音變了表明已經進入青春期,青春期的特點就是生長髮育增快,有身高快速增長、體重增加的表現。因性激素分泌水平逐漸上升,第二性徵也開始發育,除了聲音變粗、變得低沉外,還會出現喉結、鬍鬚、陰毛、腋毛,陰莖開始變長、變粗等。
判斷是否還能長高時,要檢查骨齡,明確骨骺線是否閉合。男孩子骨骺線閉合的時間大多在18-22歲左右,骨骺線閉合後,成骨細胞被正常骨組織替代,就不會再長高。12歲時骨骺線不會閉合,如能注意堅持進行跳繩、跳遠、打籃球等跳躍類運動,並注意飲食多樣化,保證蛋白質、鈣質等營養的攝取,通常能刺激骨骺處的成骨細胞分裂、再生,促使長骨變長。
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