胃經常反酸是怎麼回事
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胃酸本身是對身體各機能正常運作起着很大的作用,但是一旦胃酸過多就會出現胃反酸的情況,可能引起的疾病就非常多了。所以遇到這樣的情況患者不能大意,如果胃部經常反酸水,就需要趕緊就醫,瞭解具體原因纔可以更好的治療這個疾病。那麼胃經常反酸是怎麼回事?
1、胃經常反酸是怎麼回事
胃酸的功能大家應該都知道,它起着消化食物和防腐制酵的重要作用,但胃液的分泌必須控制在一定範圍內。一旦胃部中的酸水分泌過多,就會出現反胃,吐酸水等情況,胃感覺像針扎似的,吃什麼也沒有胃口,出現這樣的情況與我們的不良飲食習慣有很大關係,所以這個時候要放棄不好的飲食習慣,不要再吃刺激性食品和飲料,例如辣椒、濃茶、咖啡等食品。
2、胃經常反酸吃什麼好
胃經常反酸的患者儘可能多吃一些清淡的食物和水果蔬菜。飲食要注意少吃刺激性的和粗糙的食物,因爲這些食物不容易消化又會導致胃粘膜損傷,建議患者在平時吃東西選擇鬆軟,易嚼,易消化的食物,可以多喝小米粥。
胃經常反酸的患者會影響食慾,因此患者可採取多餐少食的方式,這樣可以避免胃酸分泌過多對胃的刺激。還有吃飯的時候,一定要慢慢咀嚼,這樣可以促進消化吸收,而且還能保護胃。
如果胃經常反酸的病人晚上遭受胃痛折磨,建議患者睡前煮一碗薑湯,然後多喝牛奶或吃一些餅乾,從而可以緩解胃痛胃酸引起的不適。更重要的一點就是,該疾病患者注意不要熬夜,每天準時上牀睡覺。不要暴飲暴食,少吃油膩或冷的食物。
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