一低頭就頭暈怎麼回事

一低頭就頭暈且伴隨有頸部痠痛的情況，多是患上頸椎病，在進行頸部拉伸後就可緩解。另外，有低血壓、高血壓和血液粘稠問題的患者，也會因腦供血不足而出現低頭頭暈的情況。此外，心肺功能不佳者，或者是存在有貧血問題、耳石症的患者，也會出現不同程度頭暈的症狀。

經常出現低頭性頭暈，多發生於長期需要伏案工作和麪對電腦的白領工作者。這是因爲局部血液循環不佳，或者是腦供氧不足後，就容易引發頭暈等不適情況。不過這類患者，通常在休息後就可以自行緩解。但還有些人，可能休息時低頭頭暈的症狀也比較明顯，這就可能提示是患了某種疾病。那一低頭就頭暈怎麼回事呢？
　　1、頸椎病
　　對於長期需要低頭工作的工作者，如果不注意對頸部的護理，因長時間勞損刺激後，就可能患上頸椎病。而頸椎病患者在低頭時，會很容易牽拉頸部周圍神經血管，進而誘發頭暈、頸部疼痛酸脹等症狀發生。針對這種情況，只要避免長時間保持固定姿勢，以及多進行頸部拉伸運動，頭暈情況就可慢慢緩解。
　　2、血壓問題
　　對於經常性低頭頭暈的患者，可測量血壓，看是否存在低血壓的情況。如果血壓不夠，低頭時就很容易引發腦供血不足，進而引起頭暈。另外，血壓過高或者血壓粘稠，也會造成腦供血不足，出現不同程度的頭暈噁心等不良表現。
　　3、心肺功能異常
　　如果是心臟不好，或者是有心臟家族史的人出現低頭頭暈的情況，最好進行心電圖檢查和肺部檢查，看心臟功能、肺功能是否正常，如果心臟功能較弱，就需要通過服藥和飲食進行調理。
　　4、貧血
　　低頭頭暈還可能發生在貧血患者身上，這類患者平時也經常有面色發白、心跳異常的症狀。這時需要患者進行血常規化驗，看血紅蛋白值是否在正常範圍內，如果有貧血的情況，需要平時多吃富含鐵元素的食物，例如木耳、動物血液等等。而嚴重的貧血還需應用鐵劑進行治療。
　　5、耳石症
　　除低頭頭暈外，在旋轉頭部時，或者體位發生變化時頭暈，多是耳石症典型表現。針對這類患者，可通過手法復位治療來改善不適症狀。