高血壓對人體有什麼危害

高血壓對人體的危害非常多，會引起心腦血管疾病，出現腦出血、腦中風的情況。而且還會對血管造成影響，促進動脈硬化。另外對眼部以及腎臟的危害也非常大，所以患者平時一定要注意服藥，注意合理化飲食以及規律的作息習慣。

高血壓在生活中比較常見，很多家庭都有一兩個高血壓病人，它不只是一種老年人的高發疾病，在不少青年家庭中也很常見，需要用藥控制，否則會人體的危害非常大。那麼高血壓對人體有什麼危害？
　　高血壓對人體的危害
　　1、如果不及時治療，會加重心臟負荷，會導致心臟擴大，患者會出現心腦血管疾病，比如心肌梗死。
　　2、患者不控制血壓，不治療便祕的時候，還會出現腦出血的情況。
　　3、血壓過高的時候，血流對血管壁的衝擊會損害血管內膜，血管會受到損害。而且血液中的脂質積壓在血管壁的時候，還會造成動脈粥樣硬化。
　　4、長期的高血壓，會導致網膜動脈硬化、阻塞，還會影響靜脈血液迴流，從而出現視網膜出血的情況，嚴重的時候，視力會模糊，還有可能失明。
　　5、長期處在高血壓的情況下，腎臟也會遭到損害，引起尿蛋白和血尿，甚至是腎功能衰竭。
　　高血壓在生活中的注意事項
　　1、經常測量血壓
　　患者需要經常測量血壓，瞭解自己的血壓狀況，經常服用降壓藥，減少其他併發症。
　　2、注意飲食
　　對高血壓患者來說，注意飲食非常關鍵。不要吃刺激性的東西，不要吃油膩的食物，不要吃動物的脂肪，用植物油代替動物油。
　　3、適當運動
　　對於高血壓患者來說，不是不能運動，而是要適當運動，選擇適合自己的方式，比如太極、慢走等等。
　　高血壓對身體的危害是非常大的，患者需要用科學的辦法控制血壓，減少併發症。另外在生活中要規律作息，早睡早起，還要保持好心情，做一些自己喜歡的事情，比如侍弄花草或者寫寫字等。