癲癇吃什麼好
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癲癇易反覆發作,需注重日常飲食,建議多吃酸性食物、多補充鈣元素、多選擇易促進消化的食物,多選擇新鮮的蔬菜水果。
一、多吃酸性食物
癲癇人羣可多吃酸性食物,酸性食物中含有人體所需的維生素,可減少癲癇發作,傳統的酸性食物有豬肉,核桃,鴨肉,雞肉,魚肉還有蛋類等等。
二、多補充鈣元素
癲癇在發作時會導致神經興奮逐漸增高,會造成過低血鈣,應多補充高鈣元素。鈣元素能夠達到鎮靜中樞神經系統效果,可抑制神經細胞興奮性,減少病情反覆發作。
三、易消化食物
癲癇人羣可選擇多樣化且富有營養,及易促進消化食物,如瘦肉還有面食,尤其應多吃新鮮蔬菜水果,豆類還有乳製品,這些食物中含較高蛋白質,能夠促進腦功能恢復。
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