病毒性肺炎的注意事項

患有病毒性肺炎後，首先要注意合理飲食，可以適當地吃一些米飯、麪條、魚、蛋、豆製品、牛奶、豆漿、西瓜、黃瓜等食物，避免吃辛辣、過鹹的食物；其次要注意多喝水、適當運動、保持樂觀的心態；這類疾病大多有傳染性，所以需要隔離治療。

一、注意合理飲食

1.宜吃的食物：出現病毒性肺炎後，可以適當地吃一些米飯、麪條、饅頭、魚、蛋、豆製品等高營養、容易消化的食物；如果伴隨着發燒、食慾不振等症狀時，可以吃餛飩、雞蛋羹、牛奶、豆漿、藕粉、雞湯等流食、半流食爲身體補充營養；還可以適當地吃一些西瓜、黃瓜、荸薺、柑橘等清熱生津的瓜果，有利於病情的好轉。

2.忌吃的食物：患有病毒性肺炎後，避免辣椒、咖喱、芥末、生薑、蒜等辛辣刺激的食物，也不可以吃的醃肉、鹹菜等過鹹的食物，以免導致病情加重。

二、注意多喝水

患病後要注意適當地多喝水，因爲出現病毒性肺炎時，可能會伴隨着發熱症狀，如果不注意補水，體內可能會缺水，而且適當地多喝水，還有利於降溫；多喝水、多排泄，體內的毒素會隨着尿液的排泄排出體外，有利於病情的緩解。

三、適當地運動

根據自己的體質，選擇合適的運動堅持鍛鍊，比如打太極拳、跳廣場舞、散步等，有利於提高抗病能力，對病毒性肺炎的緩解有幫助。

四、保持樂觀的心態

心態好，可以讓疾病好得更快一些。所以患有病毒性肺炎後，要注意適度解壓，放鬆身心，以樂觀的心態面對疾病，積極配合醫生治療，促使病情儘快好轉。

五、注意隔離治療

大多數病毒性肺炎都有傳染性，尤其是目前高發的新型冠狀病毒感染，傳染性更強，所以患病後必須隔離治療，必要時佩戴口罩，防止傳染給他人。