低壓100左右怎麼辦
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血壓高的情況是比較常見的,但是針對於血壓高的治療處理,並不是每個人都清楚地,如果採用的方式不正確,就會對身體造成影響,而血壓高需要按照年齡的不同,分別處理,一般30到50歲是一個年齡段,而50到70歲是一個年齡段,還有就是70歲以上的老人,年齡不同,對於高血壓處理的方式就不同。
血壓高是一個在社會中普遍存在的問題,有很多人甚至年紀還比較年輕,但是就出現了血壓高的症狀,而血壓高不僅僅指高壓,低壓高於一般的水平也屬於血壓高,如果低壓在100左右就是低壓高了,需要及時的治療,那麼低壓100左右怎麼辦呢?
1、年齡在30-50歲的中青年
現階段,很多中青年都發現了血壓升高的情況,這與不良的生活方式有很大關係。同時,中青年高血壓患者中很多都是這種情況,就是低壓在100左右,那麼這種情況怎麼辦呢?
面對這羣患者,建議是首先要嚴格改善生活方式,比如說減肥、控制出去應酬的機會、戒菸限酒、低鹽低脂低糖飲食、杜絕熬夜、心理平衡等等。其實,只要生活方式改善的好,很多情況下血壓是可以得到控制的。關於如何改善生活方式。
如果經過生活方式不能有效控制血壓,就可能啓動藥物治療了,起初可以小劑量服用適合自己的降壓藥,定期檢測血壓。
2、年齡在50-70中老年患者
對於這個年齡段的高血壓患者,也有很多低壓水平是100左右,面對這些高血壓患者,他們血壓升高的原因除了生活方式之外,很多是因爲年齡衰老所致。
具體治療方案上張大夫的建議是除了生活方式的改善,要特別注意監測血壓,對那些早晨血壓偏高的患者可以考慮積極的啓動藥物治療。
3、年齡在70歲以上的老年人
對於年齡在70歲以上的老年人來說,血壓在低壓在100左右是可以接受的,沒有必要過度降壓。過度降低血壓還有可能帶來腦梗塞等低灌注的副作用。但是,不過度降低血壓並不代表不去監測血壓,血壓的監測還是非常必要的。
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