慢性胃炎吃什麼調理
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由於現在生活節奏的加快，很多人在飲食方面不規律，這也就導致了慢性胃炎的產生，對於患者來說是一種折磨，因此，想要養好胃，必須做好飲食調理，那麼，慢性胃炎吃什麼調理呢?
1.小米山藥粥
材料：小米50克，山藥100克
做法：(1)準備材料：把山藥洗淨，去皮，切成片狀。小米洗乾淨。
(2)鍋中加水，將山藥、小米放入鍋中，大火燒開以後轉小火。
(3)熬煮人約半小時，待米粥軟爛即可。
功效：小米和山藥都能補脾胃，可以治療消化不良，補養脾胃。
說明：如果你喜歡甜口，可以加入幾顆大棗。如果你對山藥過敏，只喝小米粥也是可以達到補脾益胃的效果的。
2.果汁山藥泥
材料：山藥200克，蘋果半個，香蕉半根，蜂蜜或酸奶適量。
做法：(1)準備材料：把新鮮山藥洗乾淨，去皮。把蘋果、香蕉也洗淨切塊。
(2)把山藥上鍋蒸熟或者煮熟，然後搗碎成泥。
(3)把香蕉和蘋果放入攪拌機，攪拌成果泥。
(4)把果泥和山藥泥混合在一起，加入適量蜂蜜或酸奶攪勻即可。
功效：這道甜點營養豐富而且好消化，可以作爲中老年人養胃的下午加餐或者晚飯。
說明：山藥如果一次吃得太多，
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