出現前列腺鈣化竈需要注意什麼
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檢查中發現前列腺出現鈣化竈的時候,首先要注意保持良好的心態,這是戰勝疾病的前提;其次要注意養成良好的生活習慣,保持規律的性生活,調整飲食結構,這對病情的緩解也有起到一定的幫助。
前列腺鈣化是男性比較常見的疾病,尤其是中老年男性的發病率更高一些。這種疾病進一步加重時,就可能會出現前列腺結石,所以一旦在檢查中發現有前列腺鈣化竈,就要引起注意,防止病情加重,那麼,出現前列腺鈣化竈需要注意什麼?
1、注意保持良好的心態
良好的心態是戰勝疾病的前提,如果總是處在焦慮、緊張的狀態中,有可能會導致病情加重,所以檢查中發現前列腺有鈣化竈時,還要注意調節自己的心情,要樹立戰勝疾病的信心,保持良好的心態,對病情的緩解有好處。
2、注意養成良好的生活習慣
前列腺出現了鈣化竈後,一定要注意養成良好的生活習慣。比如避免熬夜,起居有常;不能過度勞累,防止免疫力下降,導致病情反覆發作;避免久坐、長時間的開車、長時間騎自行車等,以免反覆的擠壓、摩擦到前列腺,導致前列腺鈣化病情更加嚴重。
3、注意規律性生活
前列腺出現鈣化竈後是可以有性生活的,但是性生活不可以過頻,否則會導致前列腺充血,讓病情更加嚴重;也不可以過於節慾,因爲適當的排泄,也有助於改善局部的循環,有利於鈣化竈的吸收,如果過於節慾,會也會導致病情加重。一般年輕患者每週三次性生活,中年患者每週兩次性生活是比較合適的。
4、注意調整飲食結構
當前列腺出現鈣化竈後,要注意調整自己的飲食結構,平時可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果,尤其是可以適當的多吃一些西紅柿,因爲番茄紅素對病情的緩解有幫助,也可以適當的吃一些堅果類的食物。避免吃辣椒等辛辣刺激的食物,肥肉、油炸等高脂的食物,魚蝦等海鮮類食物等,少喝酒,最好戒酒,防止病情加重。
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