紅糖姜棗茶的功效與作用
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祛風散寒、溫經止痛、止嘔
紅糖姜棗茶是將紅糖、生薑、紅棗搭配在一起製成的茶飲。三者皆爲性質溫熱的食材,製成的茶飲口感溫和,功效頗多。1、祛風散寒:紅糖姜棗茶含有生薑成分,具有祛風散寒的功效。紅糖性質溫熱,可增強生薑的功效,通常用於預防和治療風寒感冒,症見微惡風寒及鼻塞流清涕等。2、溫經止痛:紅糖姜棗茶溫經止痛的作用較爲明顯,對宮寒導致的痛經效果較好。紅糖本身就有溫經活血的功效,生薑可驅寒,紅棗能補血,三者結合可溫經通絡,緩解痛經症狀。3、止嘔:紅糖和紅棗皆可補益脾胃,生薑能溫中止嘔,三者結合作用可相互協同,補益脾氣暖胃的同時也能改善胃寒導致的噁心和嘔吐。4、養顏:生薑中含有多種氨基酸成分,紅糖含有多糖成分,紅棗中的鐵元素豐富。三者結合可起到美容養顏的作用,使膚色更加紅潤。
寒溼重者、痛經女性、胃寒患者
熱性體質者、糖尿病患者、胃炎患者
牛肉、松花蛋
紅糖姜棗茶不能與牛肉同食,牛肉含有豐富的蛋白質,與紅糖姜棗茶同食會產生不良生化反應,引起腹脹。紅糖姜棗茶也不能和松花蛋一起吃,這兩者的成分結合後會產生變性沉澱物,會有一定毒性。
煮茶
紅棗去核切塊,生薑切片,將洗乾淨的食材放入養生壺中,加適量清水。啓動水果茶功能,時間結束後加上適量紅糖,攪拌均勻即可飲用。
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