順產後同房乾澀怎麼辦
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順產後同房乾澀,會導致夫妻的感情受到很大的影響,所以要注意全面的進行調理。首先要注意性愛之前做好溝通,可以適當使用潤滑劑,營造良好的氣氛,儘量放鬆身體,延長前戲時間,至少擁抱20秒,要給予妻子,更多的愛撫。
順產的女性相對來說比較多,但是在順產之後同房就會遇到一定的困擾,比如順產後同房乾澀怎麼辦這樣的問題,也想到了性生活的質量,而且讓夫妻們都感覺比較鬱悶,想要通過一些方法來進行調理,一起來看下順產後同房乾澀怎麼辦?
1.性愛之前做好溝通
當出現陰道乾澀的現象,夫妻之間應當要好好溝通,尤其是丈夫應該要好好安慰和體貼自己的妻子。
2.適當使用潤滑劑
使用潤滑劑也是個好辦法,不過,有些女性之前可能因爲經歷了疼痛的性生活,對之產生恐懼感,越緊張症狀就越嚴重,即使潤滑劑也沒有效果。這樣的情況,建議最好停止常規的性生活方式,先從比較溫和的撫摸開始,再以手指插入,待適應一段時間後,才用陰莖進入。
3.營造良好的氣氛
要讓房事在浪漫、私密的環境下進行。可以請老人或保姆代爲照管孩子,不讓小傢伙有機會大煞風景。
4.儘量放鬆身體
進入前,寶媽不要緊張,可以做深呼吸,讓全身放鬆,而丈夫的動作一定要輕柔,如寶媽有不適最好馬上停止,以免造成損傷或心理恐懼。記住要充分溼潤之後纔可以進入,避免發生性交疼痛的情況。
5.延長前戲時間
可以把前戲變得更溫柔、更耐心一些,適當延長時間,給予充分的愛撫。
6.至少擁抱20秒
據說,擁抱時間達到20秒鐘會增加兩個人體內後葉催產素的分泌量。面對面的身體接觸會讓雙方產生深度依戀的感覺,對於女性來說,簡單的擁抱就能調動起她們的性慾。
7.更多的愛撫
儘量在夫妻生活時可以多一些撫摸、親吻等前奏,以激發寶媽的激情,使寶媽陰道口放鬆,陰道內也有會慢慢變得溼潤。當寶媽不願意時,千萬不要勉強!
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