軟組織損傷食療方法
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軟組織損傷指軟組織或骨骼肌肉受到直接或間接暴力,或長期慢性勞損引起的一大類創傷綜合徵,組織受創後出現微循環障礙、無菌性炎症,致使局部腫脹疼痛,軟組織損傷後嚴重影響到患者的正常生活,所以一定及時治療,下面就來給大家介紹幾個軟組織損傷食療方法吧。
軟組織損傷食療方法有:
1、佛手陳皮飲:組成:佛手,陳皮,白糖。做法:將佛手、陳皮洗淨切碎,置於鍋中,加清水,急火煮開3分鐘,再用溫火煮10分鐘,濾渣取汁,加白糖,分次飲用。適用者:軟組織損傷1周內,且病情較輕的患者。功效:活血止痛,行氣。
2、荔枝核粥:組成:荔枝核,粳米。做法:將荔枝核搗碎洗淨,置於鍋中,加清水,急火煮開10分鐘,濾渣取汁;將粳米和荔枝核汁一起放入鍋中,加清水,急火煮開5分鐘,改用溫火30分鐘,即可服用。適用者:軟組織損傷初期,局部腫脹明顯或有斑塊的患者。功效:止痛散結。
3、月季花飲:組成:月季花,紅糖。做法:將月季花洗淨,置鍋中,加清水,急火煮沸5分鐘,濾渣取液,加紅糖,分次飲用。適用者:軟組織損傷初期,疼痛腫脹明顯的患者。功效:活血,消腫,止痛。
以上就是關於軟組織損傷食療方法的介紹了,患者不妨試一試。
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