有嚴重頭暈現象飲食注意
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有嚴重頭暈現象?每天都會有人出現天轉地旋的頭暈，然後出虛汗，面色蒼白，整個人都沒有任何的精氣神，不定時的發作，讓人害怕擔心，嚴重影響了我們的生活和工作，那麼有嚴重頭暈現象下面我們一起來了解下。
有嚴重頭暈現象應根據各自症情忌食下列食品：
1、大棗 性溫、味甘，能補氣益血，氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰。
2、辣椒 對肝陽上亢，肝火過旺，包括高血壓病的眩暈者，應忌食之。
3、荔枝 對肝火眩暈和痰濁眩暈之人，當忌食。
4、芥菜 肝火內熾，肝陽上亢眩暈者忌食。
5、檳榔 凡氣血不足，體弱之人的眩暈者，切勿服食。
6、荷葉 性平，味苦澀，但對氣血不足眩暈者，當忌之。
7、蜂蜜 性平，味甘，雖有補中益氣的作用，但有黏膩壅滯之弊。因此，體虛眩暈者食之頗宜，但痰濁中阻眩暈之人則忌食之。 此外，體虛眩暈者還應忌食蔥、姜、辣椒、胡椒、桂皮、蘿蔔、茶葉、白酒等辛辣香燥、破氣耗氣之物;痰溼型眩暈者還應忌食桂圓、肥肉、黃芪、鵝肉等滋膩助溼生痰之品;肝陽型頭暈者還應忌食狗肉、公雞、辣椒、肉桂、人蔘、川芎、紫河車等甘溫辛辣助熱上火的食物。
注意事項
不要激動或者發怒，戒菸戒酒，儘量避免喝酒，可以在晚上8點-10點喝一杯紅葡萄酒，可以軟化血管，有益與健康。
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