手臂痠痛是什麼原因
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手臂痠痛首先考慮的是肌肉拉傷,手臂着涼,可用於熱敷和按摩治療,或貼活血止痛的中藥膏。也可能是由頸神經壓迫引起的,可以去醫院檢查頸部的磁共振。如果是一般肌肉拉傷疼痛,那麼治療的方法主要是理療,平日鍛鍊身體,避免長時間一個坐姿,不要擡重物,避免繁重的體力勞動。
如今,許多人整天都在使用計算機,整天都在敲鍵盤,從長遠來看,手臂疼痛是正常的,但有些人不是長時間工作造成的,手臂疼痛的原因有很多,也可能是出現了一些疾病因素,那麼手臂痠痛是什麼原因?一起來了解一下。
1.肌肉勞損
手臂疼痛有很多原因,其中大部分原因可以追溯到肌肉疲勞。如果第一天手臂痠痛,第二天症狀緩解,這樣問題不大,不用過於擔心,如果沒有明確的原因,可能是關節炎。
2.外傷
如果疼痛加劇,前臂或上臂受過創傷的話,可能會有骨折的可能,人們常常在不知情的情況下骨折,例如跌倒,這種情況多發於老年人身上,進入老年後骨質疏鬆容易導致骨折,當增加運動量會突然感到疼痛。
3.網球肘
手臂疼痛是最常見的疾病之一是網球肘,這是一種“肌腱炎”,肘關節周圍的肌腱組織發炎,同樣的情況也會發生在膝關節,一般家庭主婦更容易受傷。
4.滑囊炎
滑囊炎引起的手臂疼痛,更容易判斷,因爲滑囊炎引起的肘部症狀有肘部發熱,敏感,疼痛和腫脹等症狀。
5.肌肉痙攣
肩部和手臂肌肉痙攣,常因局部着涼,長期工作,或長期電腦前操作,坐姿不正確,使頸部肌肉而關節一直處於緊張狀態,很容易引起肩痛的症狀。
6.肩周炎
急性肩周炎,肩膀和手臂會有疼痛的症狀,通常伴隨着肩關節活動障礙。
7.肌腱炎
上臂肌肉非常發達,上臂疼痛的直接原因還有肱二頭肌,肌腱炎,即肩部附近的肌腱磨損或緊張,導致突然上臂肱二頭肌痠痛,經常發生在運動量過大或長時間運動的人身上。
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