按摩腳底對子宮的好處

子宮可以維持女性身體的內分泌平衡，還可以起到保護卵巢的作用。病從腳氣，人體健康與腳密切關聯，保護好腳就等於保護了身體其他器官。經常按摩腳底有利於人體健康，那麼按摩腳底對子宮會有哪些好處呢？下面我們來看看吧。

1、按摩腳底的小趾部位，能糾正婦女子宮體位。尤其對於產後子宮下垂的女性來說，腳底按摩對子宮有很大益處。
　　2、按摩腳底能促進子宮的收縮，調節月經紊亂，還可以起到減輕痛經的作用。對有痛經史和月經不調的女性來說，這是一個不錯的調理方法。

3、按摩腳底可以促進子宮排出身體裏的毒素，腎臟功能得以改善，促進新陳代謝正常，人就會感覺輕暢。這不僅有益子宮健康，而且使女性氣色更佳。
　　4、按摩腳底可以起到改善女性宮寒的作用。有的女性體質偏寒，尤其冬天容易手腳冰涼。按摩腳底，能夠有效的促進全身血液的循環，可以改善女性手冷腳寒的情況，這樣可以有效的改善女性宮寒。

5、減輕孕吐。孕婦在懷孕初期期容易出現孕吐的情況，這就會導致孕婦精神萎靡、食慾不振，如果孕吐嚴重，孕婦難以進食，不利於自身和胎兒的健康。按摩腳底能夠有效的緩解孕吐，而且沒有不良作用。
　　日常生活當中，大家需要注意足底按摩的方法，按摩腳底的時間應該不超過半小時。按摩的時候應該找準穴位，力度要保持均勻。如果身體比較虛弱，那麼手法要適當的輕柔，並且時間不宜過長。腳底按摩可以促進血液循環，女性在月經期間最好不要進行足底按摩。