潮溼天氣男人注意啥
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最近進入夏季雨季,悶熱潮溼的氣候讓人們難以忍受,此前說的最多的是女性易高發陰道炎,其實男人也會有難言之隱。由於溼性趨下,易襲陰位,溼邪下注,此時男人最易高發前列腺炎、陰囊溼疹、陰囊潮溼、股癬等疾病。
1、前列腺炎泌尿男科常見病,屬中醫的精濁範疇。多發於青壯年、中年男性,50%男性在他的一生不同時間均換過前列腺炎。主要表現:尿道刺激症狀和慢性盆腔疼痛,溼熱貫穿在慢性前列腺炎不同階段。悶熱天氣人們喜飲冷飲啤酒,易釀溼邪;加之潮溼天氣,內外合邪,所以容易導致前列腺炎復發。
我們要掌握預防該病復發的技巧,按摩少府穴,左右各50次,該穴位於人體的手掌面,第4、5掌骨之間,握拳時,當小指尖處。該穴爲主治小便不利,陰癢痛。多食清淡,少食甜膩,酒助溼邪,少酌爲宜,薏米冬瓜,健脾化溼。虛寒體質者不適宜服用薏仁,若是淋雨後可以喝熱薑汁,驅散身體溼氣。做菜時可以選用豆蔻、白芷等作爲調料,二者均能溫中理氣化溼。
2、陰囊溼疹多發於中老年人,由於悶熱天氣。中老年人久坐空調屋內,很少外出鍛鍊。久坐導致陰囊局部溫度增加,出汗過多,會陰、陰囊潮溼,加之潮溼天氣,《黃帝內經》說:“傷於溼者,下先受之。”溼熱之邪易襲陰位。所以此時,陰囊溼疹容易復發,那麼如何預防該病復發呢?
郭軍主任強調:陰囊溼疹患處奇癢,切忌搔抓;注意每日換洗內褲,內褲面料以透氣性好的純棉爲佳,不穿化纖、丁字褲等。穿寬鬆外衣,不穿緊身褲、牛仔褲;勤洗澡,但不用濃肥皂水清洗。
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