孕婦如何預防孕期溼疹
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產科專家介紹說:現在溼疹的發病人羣較廣,尤其是孕婦和嬰兒更容易患溼疹。其中孕婦患溼疹的主要原因就是穿的多,其實孕婦體溫本身就比正常人高,懷孕期間,正常穿衣就行,那麼孕婦在生活中如何預防溼疹呢?
孕婦預防溼疹,切忌過度保暖
1、儘量使用全棉的內衣,不要過度保暖,保證充足睡眠。
2、孕婦的起居護理要注意皮膚衛生,勤剪指甲,避免搔抓身體。
3、要進行適度的運動和鍛鍊以增強機體抵抗力。
4、要養成良好的排便習慣,保持大便通暢。
吃什麼可以預防溼疹
紅榜:蓮子、扁豆、山藥、玉米等食品健脾利溼,經常食用可改善溼疹病情。
黑榜:酒、辛辣煎炸的食物及刺激性食品,此外,蝦、蟹、牛肉、牛奶、豆類不宜多吃,其中所含高蛋白難以分解。
友情提醒:如果孕婦溼疹厲害的話,還是建議到專業的產科醫院對症治療,要是不嚴重的話,生活中注意就行了,建議食療。
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