得了咽炎有什麼忌口
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咽炎也是一種病,主要表現爲嗓子難受,總感覺嗓子眼兒裏有東西,咳又咳不出來,聲音嘶啞,咳嗽無痰,咽部充血等。有很多朋友不拿咽炎當回事,如果長期不注意,嚴重時會導致吞嚥疼痛,甚至會引發喉癌。那麼,慢性咽炎該注意哪些呢?慢性咽炎不能吃什麼,又有哪些忌口呢,下面我們來介紹一下。
不能吃刺激性食物,蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物,此類食物對咽喉的刺激性很大,會加重咽部不適症狀。平時飲食儘量清淡一些。不能吃酸、甜的食物吃酸性食物會使痰不易咳出,加重炎症;過甜的食物也會刺激喉部粘膜,使炎症不容易治癒。不能吃桔子很多人都認爲桔子是止咳化痰的,其實,桔子皮纔有止咳化痰的功效,桔子肉只會生熱生痰,反而會加重病情。可以用桔子皮泡水喝。
不能喝酒、抽菸吸菸對咽喉的危害極大,因此,有咽炎的人一定要戒菸,少飲酒。不能吃油膩、煎炸的食物煎炸的油膩的食物容易刺激咽喉的粘膜,產生痰液,使炎症加重。
不能吃過冷的食物過冷的食物只會讓你一時舒服,經常吃過冷的食物不僅對咽喉不好,對胃也不好。不能暴飲暴食暴飲暴食會使胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質衰弱,容易感冒,加重咽炎。吃飯時要細嚼慢嚥,減輕咽喉的負擔。平時飲食要清淡。儘量不要着涼。
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