牙齦萎縮怎樣根治
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大家現在對於牙齒健康問題越來越關注了,牙齦萎縮這個問題開始引起大家的重視,無論是生理性的還是病理性的牙齦萎縮,大家都想更好的保護自己的牙齒,儘量消除一些致病因素,保護我們牙齒的健康強健,那麼,牙齦萎縮怎樣根治?
認真檢查自己的口腔,包括牙齦
很多人刷牙後會看一下自己的牙齒,但是很多都注意不到牙齦是否成長正常,小編就是因爲沒有細看牙齦,等後來發現牙齦萎縮的時候,牙結石已經持續很長時間了。所以有機會可以認真檢查下自己的口腔,牙齒是否有蛀牙等,包括牙齦是否健康。
發現牙齦萎縮第一時間要去醫院確診
發現牙齦比平時的要淺,並且牙根已經有點要露出來的樣子,那麼就需要到醫院去確診下,牙齦萎縮到底是由於什麼原因引起的,如果不盡快找出病因治療的話,牙齦是沒辦法恢復到以前的位置的。
牙齦萎縮的原因,比如牙結石、牙周病等
牙齦萎縮的原因很多,但比較常見的就是牙結石或者牙周病,牙結石的話基本會從裏面往外面蔓延,所以牙結石比較難發現,牙周病也是一樣,所以一旦去了醫院,一定要得到醫生確切的答覆,有一絲猶豫都要繼續追問。
1、掌握正確的刷牙方法
正確的刷牙方法要時刻牢記,比如先豎着刷表面,牙齒內部要傾斜45度刷,然後上下兩面和牙齒表面都要刷到,刷牙的時候3分鐘爲宜,牙膏不要太多,在於量要正好。
2、2-3個月更換牙刷,每月更換牙膏
牙刷要定期更換,一般更換時間爲2-3個月,如果刷牙次數比較多的話,你可以提前一點進行更換,每個月最好更換一個牙膏,長時間使用同樣的牙膏也不是很好。
3、飯後漱口或者是刷牙,一天漱口多次,刷牙至少2次
飯後一定要漱口,或者說吃完東西就得漱口,每天漱口要多次,漱口的水可以使用漱口水也可以使用平時喝水的水的,都是可以的;另外如果飯後覺得口腔比較難受,也可以刷牙,但早晚的刷牙是一定不能省掉。
4、若是牙結石牙周病等,洗牙治療後注意飲食
若是醫院確診爲牙結石或者是其他牙周病等,一定要配合積極進行治療。一般來說,會先消炎一段時間,然後進行治療,治療之後要時刻注意並保持,特別是飲食方面,不要吃生冷酸辣的,儘量清淡不粗糙。
5、定期檢查自己的牙齒以及口腔
口腔和牙齒定期檢查是非常有必要的哦,所以一定要養成定期檢查的習慣,不能爲了怕麻煩或者是怕花錢不去檢查,當然檢查時也不能隨意,一定要細緻檢查纔能有效果。
以上是牙齦萎縮怎樣根治相關介紹,相信大家已經瞭解了吧,希望對大家有所幫助。
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