腎陽虛的表現和治療
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腎陽虛是現代社會的人很容易患上的一種疾病,因爲這種疾病一般是心理和工作壓力過大導致的,身體累的陰陽失去了平衡。腎陽虛如果不治療對人的危害很大,所以一旦有症狀後必須要及時調理。腎陽虛的表現和治療方法有哪些呢?
一、腎陽虛的表現
1.身體乏力
患有腎陽虛的病人一般都會很沒有精神,做什麼事都提不起興趣,而且也感覺不到活力。這類病人很少出門,什麼都不想做,哪怕做一些小事,也很容易感受到疲勞。
2.身體發冷
患者身體會非常怕冷,並且四肢會發涼,症狀比較嚴重的人,甚至在夏天手腳也是非常冰涼的。而且這類患者會覺得身體很沉重。
3.神經問題
患者的腦神經會受到影響,記憶功能會出現明顯的減退,晚上睡覺的時候經常做夢,並且還會出汗。有一些患者還會出現嗜睡的情況。
4.關節疼痛
腎陽虛會影響血液循環,所以就會造成關節部位疼痛,還有一些患者會出現腰部疼痛,類似腰肌勞損。
5.下肢水腫
腎陽虛患者沒有辦法正常排尿排水,所以下半身經常會出現水腫,有一些患者甚至會出現全身性的浮腫。
6.身體虛胖
因爲腎陽虛患者無法正常排水排尿,所以患者會出現身體虛胖症狀,身上還沒有力氣,經常生病,免疫力低下。
二、腎陽虛患者怎麼治療
1.保持生活規律
腎陽虛其實是因爲生活規律問題導致的,所以想要讓腎陽虛快速恢復,就必須要保持健康規律的生活。平時不可以過度勞累,堅持早睡早起,另外也要放鬆心情。
2.藥膳食療
可以選用一些具有滋補腎陰,益氣補腎的藥膳來進行調理。比如說可以給病人喝一些山藥肉蓯蓉湯,另外也可以給患者喝真武湯。這兩種湯都是專門治療腎陽虛的。
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