尿失禁可以吃什麼食物調節
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尿失禁患者當看見自己的病情發作的時候時候,尿失禁患者的內心就是很無奈的,尿失禁患者也是有苦不知找誰去訴說的,但是尿失禁患者還是要振作起來,相信自我可以克服疾病的,下面看下尿失禁患者吃什麼好?
1、山藥甲魚湯:山藥15克,枸杞10克,甲魚一隻,生薑、鹽、黃酒適量。甲魚宰殺清洗乾淨後與山藥、枸杞一同燉煮,熟後加入生薑、鹽、黃酒調味即可。功效:滋陰補腎,益氣健脾。適用於陰虛體弱的尿失禁患者。
2、羊肉粳米粥:羊肉50克,豌豆100克,粳米200克,鹽、味精、胡椒適量。羊肉洗淨切成小塊加豌豆、粳米及適量清水,用武火燒沸後,轉用文火燉煮至熟爛,放入鹽、味精、胡椒粉調味即可。功效:補中益氣,預防及治療中氣虛弱的尿失禁。
3、黃芪烏雞湯:黃芪50克,烏雞一隻,小蔥、姜、酒、鹽適量。上述原料煮熟後加小蔥、鹽調味即可。功效:補脾益腎,適合久病、年老體虛的尿失禁患者。加粳米即爲黃芪烏雞粥,功效相同。實驗研究證明,黃芪有雌激素樣作用,可以有效防止和減少絕經期婦女因缺乏雌激素而引起的尿失禁。
4、黃芪蜂蜜飲:黃芪30克,蜂蜜10克。黃芪用開水沖泡放涼後兌入蜂蜜即可。功效:防治年老體弱、充盈性尿失禁及老年婦女尿失禁。
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