先天性巨結腸多喝湯
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先天性巨結腸多喝湯,湯是既富於營養又最易消化的一種。美國營養學家的一項調查表明,在6萬多接受營養普查的人中,那些營養良好的人,正是經常喝湯的人,不過,因爲湯汁能在小腸中均勻分散,營養物質很容易被消化、吸收,所以喝湯有着使人發胖的潛在危險, 很多人以爲,喝湯是一件很簡單的事,殊不知,只有科學地喝湯,是可以避免先天性巨結腸的。
先天心巨結腸喝湯需注意:
先天性巨結腸患者喝的湯,應該以清淡爲好,還可以在湯里加一點馬鈴薯,以增加維生素B6,起到止嘔的作用,白米粥和薏米湯對患者有幫助。
合理安排飲食,注意均衡營養。食物應該以清淡爲主,如果是愛吃肉的腸炎患者,更應注意調節飲食結構,應該多吃蔬菜和水果,不要吃涼的或者是不熟的食物,每頓飯吃到八分飽就好,避免造成胃腸道造成損害。
要注意個人衛生,養成飯前便後洗手的好習慣。不要在流動小販、露天飯館、衛生條件不好的餐廳吃飯。不要拿着着食物邊走邊吃。如果家裏有養寵物,一定要注意搞好寵物的衛生,同時不要一邊吃東西一邊喂寵物。
注意給自己的臥室通風,保持新鮮空氣的流通。要加強身體鍛鍊,增強自身免疫力,同時注意勞逸結合,合理安排自己的空閒時間,讓自己的身心處於放鬆狀態會對病情有好處。
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