腦梗塞如何康復

腦梗塞處在康復期時，需要合理應用抗血小板凝聚藥、降脂藥、降壓藥、降血糖藥等促進康復；並注意堅持鍼灸、推拿、按摩等理療方法，促進康復；適量運動，對病情的康復也有好處；另外還可多吃蘆筍、芹菜、黑木耳等，通過合理飲食促進康復。

腦梗塞常會出現半身不遂、言語障礙等後遺症。所以腦梗塞急性發作時，積極採取溶栓、降纖等治療，促使病情穩定後，就要開始康復治療。經過合理的康復治療，可以降低腦梗塞後遺症的危害，提高生活質量，甚至可以恢復正常的工作，那麼，梗塞如何康復治療呢？
　一、合理用藥促進康復
　　腦梗塞處在康復期後，需要長期應用抗血小板凝聚的藥物稀釋血液，促進血液循環，降低腦梗塞的複發率。還需要對症應用降脂、降壓、降血糖的藥物，減少誘發腦梗塞的高危因素，降低疾病的複發率。
　二、堅持理療促進康復
　　腦梗塞處在康復期時，可以選擇鍼灸、推拿、按摩等理療方法，只要能堅持治療，就可以有效的改善肢體活動障礙、意識障礙、智力下降等後遺症。
　　三、適量運動促進康復
　　堅持適量運動也可以促進病情儘快康復，注意避免進行爬山、跑步等劇烈的運動，可以選擇散步、打太極拳、柔體操等柔和的有氧運動，運動量以不過度疲勞爲宜。堅持適度鍛鍊，增加脂肪的消耗，減少體內膽固醇的沉積，調整血脂，降低血壓，對腦梗塞的防治有很好的幫助。
　四、合理飲食促進康復
　　1.多吃蘆筍
　　蘆筍中含有蘆丁、膽鹼、葉酸、甘露聚糖等多種營養物質，對心臟病、高血壓有一定的療效。心臟病、高血壓是誘發腦梗塞的常見疾病，所以多吃蘆筍也可以防止腦梗塞復發。
　　2.芹菜
　　芹菜能降壓、消腫，當腦梗塞處在恢復期時適當的多吃一些芹菜，也有利於病情的緩解。可以直接炒制芹菜食用，也可以把芹菜搗汁後加上蜂蜜飲用，或者用芹菜與糯米熬粥食用。
　3.多吃黑木耳
　　因爲黑木耳可以降低血液凝塊，緩解動脈粥樣硬化，對腦梗塞病情的緩解也有很大的幫助，所以腦梗塞處在恢復期時，可以適當的多吃一些黑木耳。